昨天临睡前，突然接到闺蜜的求救：

我脸上有斑了，快帮我推荐两款祛斑的产品吧！

我：祛斑产品没啥用，别浪费钱！

闺蜜愕然：啊？没用？那么多宣传能淡斑祛斑的干啥用的？

大多数人都是平时不注意防护，皮肤出现问题时总想快速。长痘了找祛痘产品；长斑了找祛斑产品；长细纹了想一用产品细纹就消失。

那到底有没有护肤品能祛斑呢？如何解决和预防长斑问题呢？今天一起聊聊！

一、斑到底是什么？如何形成？

在皮肤科医学中，斑被称为色素性皮肤病。其中包括：

1⃣️黄褐斑；

主要长在面部两颊和前额等部位，是一种黄褐色的色素沉着斑；黄褐斑的形成如妊娠、日晒、用药、不正确的化妆品使用及内分泌都相关，也可能是来自遗传。

2⃣️雀斑；

雀斑通常是在面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点。主要原因是遗传引起，但日常生活的日晒会导致雀斑增加或颜色加深。

3⃣️炎症后引起的色素沉着；

皮肤炎症后出现色素沉着是常见现象。有研究表明：炎症或皮肤受伤后会造成皮肤屏障受损，而皮肤破损处的黑色素细胞密度增加。而皮肤的炎症反应可能无法抑制酪氨酸酶产生，由此造成皮肤色素沉着。

4⃣️外源性色素沉着；

这一类主要是由于外界不溶性色素进入皮肤表皮或者真皮层而导致皮肤产生永久性色素沉着。常见的如：铅笔芯刺入皮肤引起的色素沉着，或者很多人文身的燃料进入皮肤形成的色素沉着。

总结来说：

斑是皮肤内的黑色素，其形成原因与基因和后天环境干扰有关。

二、护肤品对斑点的功效如何？

（一）搞清楚是什么斑？

想要了解护肤品是否能祛斑，这里我们从斑的类型来区分：

1、遗传性斑点；

雀斑大部分是源自于遗传，其产生的原因和身体本身代谢相关。同时，也与个人的生活习惯、情绪压力相关。而日常生活中的紫外线照射也会让斑点颜色加深，甚至导致数量增加。

既然雀斑是来自于遗传，那么护肤品在皮肤表面的涂涂抹抹连皮肤表皮层都无法渗透，如何改善呢？

所以，遗传性斑点根本无法通过护肤手段解决。

2、后天形成的各种斑点；

1⃣️激素水平变化形成的斑点；

女生在孕期会产生妊娠斑。妊娠斑其实属于黄褐斑的一种，主要原因是促黑色素细胞激素分泌增加，导致黑色素细胞活跃。但随着产后激素水平恢复，大部分妊娠期斑点会淡化或消失；

2⃣️紫外线照射、炎症等引起的斑点；

这一类斑点大部分是由于外界刺激导致细胞DNA损伤，从而降低了对酪氨酸酶的抑制，从而导致黑色素产生。

但前期我们将皮肤结构时讲过：影响色素沉着的色素细胞存在于皮肤表皮的基底层。当皮肤收到紫外线等外界刺激是激活影响黑色素的酪氨酸酶，而酪氨酸酶催化生成多巴，从而演变成黑色素，最后黑色素向上到达角质层。

（二）搞清楚护肤品的作用？

市面上的美白、淡斑成分包括：维生素C、烟酰胺、维A酸、壬二酸等成分，其主要思路都是利用抑制酪氨酸酶活性以期望达到淡化黑色素的功效。

思路看起来是没错的，但需要考虑产品成分的有效性和成分用量问题。

1⃣️产品成分的有效性？

维C、烟酰胺、维A酸、壬二酸是市面上常见的美白成分。但市面上除了大品牌，还有很多不知名的小品牌产品，打着美白祛斑的功效，但成分中并无任何有效的美白成分，取而代之的是各种皮肤调理剂、保湿剂。

另外，我们一直强调：成分有效不代表产品有效。部分成分的功效研究是建立在实验室环境下，而护肤品中的成分需要考虑成分用量、复配方式以及成分间相互作用以及成分如何穿透皮肤等多方面因素。

最后，即使是产品真的有效，个人的使用习惯也会影响到产品功效。比如：产品从角质层渗透到基底层需要一定时间，但大多数人皮肤一出油就洗脸，往往让护肤品根本没机会进入皮肤。

2⃣️产品成分添加量问题？

大牌产品在配方设计时通常会考虑产品人群适应性。毕竟大多数人买护肤品都是盲买，而当使用了高浓度产品不耐受时，大部分人不会反思自己的使用问题，而转而吐槽某某品牌产品真垃圾。所以，大牌产品通常以求稳为主。

而通常的美白产品为了让消费者看到即时可见的效果，会在产品中增加一定的酸类成分以及着色剂。通过酸类去角质和着色剂的功效让消费者快速看到功效。大部分人看见功效就会停止使用。

可是，你以为是美白产品的功效，可能只是着色剂和酸类去角质的功效。而有效成分可能还没有真正起作用。

因此，美白产品对于淡化黑色素可能有一定功效，但基于各种原因，通常收效甚微。

三、如何预防和解决斑点问题？

1、如何预防？

1⃣️做好防晒；

与其在斑点出现后寻找补救措施不如早早做好预防。除了先天原因造成的斑点，后天斑点产生最主要原因就是紫外线照射。

Miya一直在提醒大家，最好严密防晒。防晒，真的多严格都不为过！而至于防晒手段，还是那句话：以遮阳伞、墨镜、防紫外线口罩等硬防晒为主，不要完全以来防晒霜。

2⃣️调理生活习惯；

个人生活习惯、压力、心情会直接影响到身体的内分泌系统。保持良好的习惯、健康的生活习惯、定期运动都会对皮肤有所改善。

2、如何解决？

1⃣️药物治疗；

药物治疗包括口服和涂抹两方面。

口服维生素E、C有抗氧化作用。能是酪氨酸酶活性降低、减少黑色素生成。但维生素的服用依然建议遵照医嘱，不要随便购买使用。长期不正确服用会造成脏器负担。

而通过涂抹治疗斑点通常使用维C、壬二酸、烟酰胺等成分。通常药物中这些成分浓度偏高，功效也会比护肤品更明显。但依然建议是遵医嘱使用。毕竟，药物功效强大也伴随着较强的副作用。

2⃣️医美治疗；

斑点的医美治疗可以使用激光治疗或化学剥脱的方式。

通常来说：雀斑等遗传性斑点医美后大概率会复发，毕竟遗传性斑点源自于身体内部原因。而晒斑、黄褐斑等斑点医美后复发可能性较小。

但不论是哪一种斑点，医美后都要做好保湿和防晒。不论是遗传性斑点还是后天形成的斑点，治疗后防晒越严格，后期复发的可能性都会越小。

我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起理性护肤～