妊娠期是一个特殊时期，在这个时期，女性的身体发生各种各样的变化，特别是身体上会出现难看的妊娠斑，这对女性影响也是比较大的，会影响女性的整体美感。所以很多女性都在想怎么能够去除。怎样去除妊娠斑，才能尽快恢复美丽呢？

怎么去妊娠斑

妊娠斑是每个女性在妊娠期都会有的现象。而且每个人的妊娠斑都会有不同情况，有时在过了妊娠期之后还会存在。这个时候就会有很多女性想要知道该怎么去除妊娠斑呢？

1、有一部分的孕妇会在妊娠的四个月的时候，脸上出现一些茶褐色的斑块儿，主要会分布在鼻梁以及双颊，有的也会分布在额前呈现蝴蝶形状。

2、在通常的情况下妊娠斑会在产后的三到六个月之内自行减轻，甚至是消失，只有部分的特殊体质患者，或者是内部有特殊疾病的患者有可能会不消失，需要到医院做治疗。

3、如果在孕期只要皮肤油脂能够分泌充足，而且酸碱度平衡，以及新陈代谢顺利，在怀孕的时候就不容易出现长斑的现象。

4、在出现妊娠斑的妇女，在外出时一定要避免被阳光照射，不然会加重妊娠斑的情况，而且还不容易消失，而且妊娠斑在产后都会有消失的情况，只有很小的一部分患者出现不消失的情况。

妊娠斑的检查方法

患者如果出现严重的妊娠斑时，而且长久不退的情况，就需要到医院进行检查，查看具体的情况，然后在加以治疗，这样才有利于疾病恢复，妊娠斑的治疗有哪些呢？

1、wood灯检查，通过被照射后，如果出现有皮肤的颜色比较深的话，就说明有妊娠斑的存在，而且还比较严重。这种情况下就需要采取一定的治疗手段。

2、组织病理，如果在表皮特别是在基底的细胞中有黑色素增多的情况，但是黑色素的细胞数量没有出现增加的现象，而且在真皮浅层中可以见到少许的嗜黑素细胞以及游离黑素。

3、出现妊娠斑的情况，也有可能自身有其他的疾病，所以在进行检查时，也需要进行妇科病的检查，这样可以更加准确的确定妊娠斑的具体情况。

4、除了妇科病，还需要对身体中存在的一些隐性的疾病，也要多做一些检查，例如肝功能检查，如果肝功能出现问题，也会出现长斑的现象。

妊娠斑的鉴别诊断

患者出现妊娠斑时，也需要和其他的皮肤病进行区别，有时妊娠斑的颜色和其他的皮肤病有一定的相似之处，所以在诊断时，一定要区别开，不至于延误病情。

1、雀斑，通常会有皮疹分散并且不融合的情况，斑点比较小，雀斑在夏季的时候比较严重，而在冬天时就比较轻，或者是消失，而且这种雀斑是具有遗传性。

2、Riehl黑变病，皮疹常发生在额，脸颊，以及侧颈，它除了出现色斑外，还有局限性的毛细血管扩张以及粉状鳞屑，而且会让皮肤呈现出现粉尘外观的特征。

3、阿狄森病，这种病症多是弥漫性的青黑或者是褐红色斑片，而且容易发生在面部以及外生殖器还有乳晕等处，还会有乏力，体重减轻，血压低等全身的症状。

4、颧部褐青色痣，这种多是具有局限性，比较容易发生在颧部、颞部，出现不融合灰褐色以及褐青色的斑点，出现的组织病理中表皮正常，在真皮上部会有散在的黑素细胞。

妊娠斑的饮食方法

患者出现妊娠斑，严重的除了需要治疗外，还可以再日常生活中多注意饮食的搭配，合理的饮食有利于妊娠斑的消失，所以在平时要多注意饮食的选择以及搭配。

1、日常的饮食，要合理并且营养均衡，还要以清淡的饮食为主，不能吃辛辣刺激性的食物，这样不利于妊娠斑的去除，同时还需要多喝水，有利于身体毒素的排出。

2、患者还需要多吃新鲜的水果蔬菜，这样可以补充身体所需的维生素，同时也对妊娠斑的去除有很大帮助，例如可以多吃黄瓜，西红柿，猕猴桃，柠檬等。

3、除了这些在平时还需要多进行锻炼，有利于提高自身抵抗力，同时对疾病的侵袭也能更好的抵抗，要保持良好的睡眠习惯以及良好的心态，这样对身体都有好处。

4、如果出现妊娠斑还有服用避孕药的患者，要停止服用避孕药，还要避免太阳的照射，可以外用遮光剂，但是化妆品还是少用的好。

出现妊娠斑对女性的外貌有一定的影响，这是许多爱美的女性比较担心的事，但是如果在日常生活中多注意，妊娠斑还是会慢慢消失的，所以不必太过担心！