美丽的面孔、魔鬼的身材是每一位女性对自身完美程度的渴望和追求。但是有些人为了祛斑，花的功夫不比美白、健身要少，美女们纵然拥有再白皙的肌肤，也难免被一脸大花“一枝独秀”。对众多爱美的女性而言，中药祛斑集健康、安全于一身，可能是一个更好的选择。那么，中药祛斑到底有什么样的好处呢？

首先，要了解中药祛斑的疗理过程。中药祛斑是通过中药的内服加外用来进行肌体的美白修复和延迟衰老的一种美容良方。中医认为：脸上有斑纹，体内淤血，有斑必有淤，治淤不离血。当内分泌失调、筋络不通、身体内的血液无法正常到达脸部时，脸部新陈代谢不足，继而黑色素沉积，最容易产生色斑。中药祛斑可以从肌体内部进行调节，通筋活脉，将心血引向面部毛细血管，通窍活血。

中药祛斑效果虽然不是立竿见影的，需要长期坚持使用。重要的是中医药方不仅可以起到调养身体的作用，而且还不会引起其他严重的不良反应，更能够有效地改善皮肤的暗沉现象。相较之下，现在市场上卖的祛斑产品多掺有化学成分

，虽然效果立竿见影，但是非常不适合长期使用，甚者会导致皮肤发炎、过敏，乃至更加严重。中药祛斑恰恰适合长期使用，原材料在医药店也都唾手可得，并且价格低廉、使用周期较长。其配方形式也是多种多样的，大家可以按照自己喜欢的方式亲手制作祛斑产品。

内服方面，有自制山楂水，既能滋润美白，还能亮白护肤。接下了来，我们便可以开始制作山楂水了。第一步我们要准备山楂和枸杞各十克，白萝卜和白药皮各五克，将这些中药放到杯中，加入开水冲泡大概十七到二十分钟就可可。山楂开胃、枸杞可以用来补血，没三天坚持饮用一杯，经过一段时间就能够明显看到脸上的斑点有变少的迹象。

外敷方面，可以自制中药祛斑面膜。白色中药和部分棕色中药都具有白肤的作用，因此可以用来进行外敷美白祛斑。首先，准备好白萝卜10克，白术4克，山药10克，细辛9克。将其研成的极细粉末，装瓶备用。每天晚上、洁面干净，然后取少药末，用牛奶调成糊状敷在面部，敷大概10分钟后洗去。特点是美白效果很好，药性温和，使用牛奶混合中药非常天然并且安全，最重要的是制作起来简单、使用起来方便。

中药祛斑虽然效果循序渐进，但是不能过分依赖于中药调理。自身也需要从食疗、健康的生活方式开始改变。在进行药物调理的期间，饮食方面不可以吃太辣的食物，也不要吃太多的油腻食物，一来这样不利于毒素的排出，还加重了身体内部的脂肪堆积，严重则可能引起一些高血压的疾病，这是我们需要注意的。