近年来，随着直播带货兴起，不少爱美女士会跟着网红主播购买美白、淡斑、祛痘等护肤品。扬大附院皮肤科主任、主任医师陈菊萍提醒，女性选择护肤品，切勿相信“快速美白祛斑祛痘”的产品，这些护肤品可能含有大量激素，长期使用，可能会导致“激素脸”。

用了一个月美白祛斑霜，女子脸上长满疙瘩

28岁的小孙是一位爱美人士，平时护肤品、化妆品从未断过。但是美中不足的是，她的皮肤有些发黑而且有斑点。她也尝试过很多种美白方式，甚至还做了医美，但一直反反复复。

不久前，她一直关注的一位网红主播在抖音上推荐了一款美白祛斑霜，声称只要坚持使用3个月，就能根除脸上的斑点，还能让皮肤美白几个度。小孙跟风购买后，确实斑点淡化，而且皮肤白了很多。但是，一个月后，她的脸上却突然出了很多很痒的小疙瘩。起初，她以为是普通的过敏，谁知越来越多，疙瘩越来越痒，去医院检查，才知道自己已经是激素脸了，这些疙瘩就是激素脸的表现。

激素脸的形成大多有这几种原因

扬大附院皮肤科主任、主任医师陈菊萍介绍，“激素脸”也称“激素依赖性皮炎”，是因为面部间断或长时间滥用激素类药物或含有激素类的护肤品引起的皮炎。近年来，发病呈逐年上升趋势，顽固难治愈。它有别于普通的皮肤敏感或是过敏，会严重破坏皮肤的正常生理结构和功能。

如何远离“激素脸”？陈菊萍表示，首先要避免使用功效性、速效性的护肤品。护肤讲究的是“润物细无声”，护肤过程是循序渐进、慢慢改善的。因此，不要轻信“能快速美白”的广告宣传语，不盲目跟风，谨慎选择淘宝、微信代购、明星推荐等所谓的“口碑产品”，以免跌入激素产品的陷阱。

其次面部要慎用激素类药物。虽然激素类药物效果非常明显，但是一旦停药后，症状反而会更加严重。因此，面部使用激素类药物时，要在专业医生的指导下进行，以防对药物产生依赖性。治疗期间要使用无添加类护肤产品，注意补充皮肤水分。

最后要认清药品准字号。很多患者就诊时会强调自己并没有使用激素，一直在用纯中药药膏。一些小乳膏尤其是一些小牌子，强调纯中药制剂，天然无添加，但如果观察仔细，可以看出其包装上显示的是“消字号”，而不是“药品准字号”，并非真正的药品。生产厂家为了效果好，往往添加强效激素，消费者用完则会出现比较重的“激素脸”。

出现激素脸这么做可以好转

如果出现激素脸该怎么办？陈菊萍提醒，要减少面部刺激，洗脸使用温水，清洁面部时选择弱酸或者中性洗面奶，避免对皮肤造成刺激。如果已经发展成为“激素脸”，一定要及时就医。

陈菊萍介绍，对于激素脸患者可以从饮食、保暖、日常护肤上来预防。

在饮食上，应少食辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，少吃发物，以清淡饮食为最佳。同时正在恢复中的激素脸患者尽量少吃一些感光性的食物，如柠檬、胡萝卜、木瓜等，这样可以避免患者在恢复过程中的黑色素沉积。

激素脸无论是治疗时还是未治疗时都不能化妆，不能乱用护肤品。肌肤底层细胞已经被激素损伤，再去化妆或乱用护肤品，会给皮肤造成刺激，对于激素脸的修复并没有任何作用，反而会加重激素脸的症状。为了不增加皮肤负担，将皮肤风险降至最低，建议不化妆，更不要浓妆。

通讯员 傅轩 记者 陆康洁

（扬州日报-扬州网）