上周写了一篇关于护肤油（面油）的内容，就有小伙伴问面油和精油有什么区别。关于精油的话题其实一直挺敏感的，本来不打算写。

但最近打开了朋友圈，看到朋友圈很多微商对精油的宣传，简直把精油捧成了神油。所以，今天就跟大家聊聊精油。

精油是如何生产的？

说到精油，多数人都会想到纯天然。精油到底是不是纯天然呢？咱们先从精油的生产过程开始了解。

精油其实就是植物香料的精华，属于香精香料的一种。没错，就是你在 化妆品成分中常见的香精香料（看到这里你也许觉得我在胡说八道，到底是不是胡说八道咱们继续说）。

传统精油是将植物的各个部位，包括：树根、树干、树皮、叶、花等通过蒸馏等萃取方法而提炼出来的，具体流程参见⬇️。

提炼出来后静置、冷却、分层。上面一小层就是精油。精油提炼出来的成分非常复杂，是各种有机化合物的混合体。这就是我们所说的精油Essential oil。

为什么说精油是有机化合物的混合体呢？咱们看看保加利亚玫瑰精油的成分：

你看不懂不对不对？我也看不太懂，反正就是一大堆化学成分。换句话说：玫瑰精油的主要成分包括：香茅醇、苯基乙醇、橙花醇、苯基乙醛、玫瑰蜡、芳樟醇等。而这下成分在CAS中都被归纳为香精。

但是，很多小伙伴说担心化妆品中含有香精、香料，却对精油等方向产品趋之若鹭。

因此，精油虽然是来自于植物，但并不代表是纯天然，且纯天然也不等于无刺激。

单方精油&复方精油；

通常把从某一种单一植物中提取出来的精油被成为单方精油，而把多种单方精油混合在一起则称为复方精油。

100%浓度的单方精油浓度高，易挥发，不可单独使用。市面上的各种按摩油、减肥精油等都是复方精油。普通消费者不建议自己调配复方精油。

精油和植物油有什么不同？

很多小伙伴不知道精油和植物油有什么区别？为什么单方精油不能直接使用而有的植物油去能直接用来护肤？

精油需要被稀释后才能使用。稀释精油用的油是基础油。也就是我们常听说的荷荷巴油、玫瑰果油、葡萄籽油、甜杏仁油等。植物油相对于矿油来说渗透性更强，能更好的被皮肤吸收，滋润皮肤，同时也能降低精油对皮肤的刺激性。因此选择植物油作为精油的基础油。

植物油除了用来当作精油的基础油意外，还可以单独使用。单独使用就是之前咱们提到的护肤面油。

精油的特点

1⃣️容易渗透；

精油一般是不溶于水的，具有脂溶性。分子量在20-30nm，属于小分子化合物。精油油很强的渗透能力。

绝大多数精油是不能直接在皮肤上涂抹的，需要稀释后才可以。否则会引起皮肤内过敏。而在化妆品中精油成分的添加也有严格的控制。

2⃣️对皮肤有一定刺激性；

一说到精油大家都会想到天然。但精油并不想大家想的那么温和。相反，精油相比矿油等油脂对皮肤还有一定刺激性。

前面我们说到：精油因为分子较小，比较容易渗透进入皮肤。但皮肤本身的功能是屏障。精油渗透进入皮肤甚至还有可能进入血液。因此，对人体是有一定刺激性的。

精油的功效

说到精油的功效，我经常看到朋友圈的微商朋友们发的精油宣传功效是这样的。这样的精油真的是神油。

但2013年，美国癌症学会发表了题目是“Aromatherapy(芳香疗法）“的报告，指出：”尽管芳香气味能够改善情绪并且有潜在对于患者的帮助，但是到目前为止，并没有证据能够支持芳香疗法的功效”

不过精油在抗菌抗炎方面的功效还是得到认可的。像茶树、薰衣草、百里香、尤加利等对于炎症有一定功效。

关于精油那些不靠谱的功效：

1、美白祛斑；

目前并没有任何科学理论来论证精油美白祛斑的功效。一方面，虽然精油油很好的渗透能力，但介于精油的刺激性，在化妆品中有严格的用量控制。而且精油产品并不属于化妆品。

其次，从广告法的角度来说：美白祛斑这一类宣传本就属于违反广告法。没有任何化妆品能达到美白祛斑的功效。

2、祛痘；

茶树精油等确实是油杀菌、抗炎的作用。但并不等于使用精油能治疗痘痘。之前基础护肤我们说过，引起痘痘的原因有很多。治疗痘痘更重要的是找到长痘的原因，而不因该依赖单独的产品。

3、除皱；

皮肤衰老形成的皱纹是不可逆的。使用手段也只是简单肌肉牵拉。而对于任何护肤品包括精油产品都不可能达到除皱的功效。

精油的用途：

其实对于精油的使用，个人更建议作为家居薰香类产品来使用。不太建议使用精油来替代护肤品。

同时，在很多科学护肤类的文章中都有提及：精油存在一定毒性，尤其是含酮类成分的精油。而作为普通消费者，也可能因为不恰当的使用精油而造成精油中毒。

有些化妆中可能有精油成分的添加。但作为化妆品本身对添加精油成分有明确的规定。因此，化妆品中精油含量并不会构成毒性，是可以放心使用的。

不适合使用精油的人群：

1⃣️皮肤敏感及屏障受损人群：

精油分子小，容易渗透皮肤好吸收。但对于皮肤来说，好吸收并不一定是好事。尤其是对于皮肤敏感，屏障受损的人群，好吸收就意味着刺激性更大。

因此，对于大部分敏感、痘痘等人群，还是尽量远离。不要奢望精油能解决你的敏感、泛红、痘痘等问题。

2⃣️孕期、哺乳期人群；

精油容易渗透，甚至有可能渗透进血液。对于孕期及哺乳期人群应该避免使用精油。

OK，以上就是今天的内容，总结如下：

1、精油是由植物的根、茎、叶、花萃取而来。但并不是纯天然，也不是无刺激。

2、精油的特性：分子小，有较强的渗透能力，对皮肤有一定刺激性；

3、精油的功效：抗炎、杀菌，能帮助舒缓情绪；

4、精油的使用：精油不能替代护肤品，不建议皮肤敏感、屏障受损及孕期、哺乳期人群使用。

我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起理性护肤～

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