要成功美白，除了要努力不懈地坚持使用美白产品，日常各方面护理也十分重要！坊间有很多不同关于美白的方法和产品，但是每样也真的有美白效果！有时更会因一时贪方便，令脸上潜在色斑增多。看看医学美容专家剖析，关于美白嫩肤产品的真相！
▶ 20个美白嫩肤产品成效真相 ◀
真相1:祛斑膏无法消除现有色斑
现有的深色色斑只能用激光去除，无论产品听上去多么有效都好，都是没有办法只凭美白化妆品消除现有色斑。祛斑膏主要成份为抑制黑色素形成的维他命C诱导体，而且成份配合有促进肌肤血液运行的维他命E、保湿成份，能够起到预防色斑形成，及淡化初期色斑的功效。
真相2:美白成份有可能令色斑加深
大多数美白产品都是医药外用品，一方面可能带来显著效果，另一方面可能会带来刺激。敏感肌慨人使用美白产品，有可能会引起发炎、泛红的情况，令色素沉淀，又或是招来炎症性色斑，所以使用后一旦感到不适，就要立即停止使用！
真相3:早上不用洗面乳，可能会成为色斑成因
在睡眠时浮出的皮脂，一经日光照射，就会成为形成色斑的变性皮脂。只用水洗面是无法将所有皮脂洗走的，除了极度干燥性皮肤的人之外，都应该用洗面乳清洁。
真相4:暴晒后可透过事后护理减轻色斑形成
日晒后皮肤泛红时，是黑色素活性化中的表现，这个时候就不要为肌肤增添负担。当皮肤状况稳定后，可使用有消炎效果的产品，然后再使用美白美容液令肌肤状态恢复。
真相5:晒后肌肤泛红时避免敷面膜
纸面膜多数都含有保存剂及酸化防止剂，会对经日晒后变得敏感慨肌肤带来刺激。这种刺激有可能会成为色斑，及细纹形成的原因。
真相6:“美白”比”whitening”更有效
写有「美白」的产品，都是加入了经日本承认有美白效果成份的医药外用品。另一方面，「whitening」除了一部分医药外用品之外，也都使用于化妆品中。用作化妆品时，其美白效果是未知之数，因此医药外用品是比较有效果。
真相7:美白防晒产品选石泽研究所最佳！
说到美白防晒，通常都会想起ANESSA、或者Biore，但其实石泽研究所慨外用防晒产品，含有更多美白防晒成份。不使用有机会引起化学反应，造成肌肤刺激慨紫外线吸收剂，可以减轻肌肤负担。
真相8:美白＆抗衰老成份可能是形成色斑的原因
有美白效果的柑橘系成份中，有可能会带有一经日晒便会形成色斑的「光毒性」成份。只能于睡前使用，早上就最好避免使用。此外，维他命A经日晒后亦有可能会形成色斑。
真相9:脸色泛青时该吃促进血液循环的营养补充剂！
脸色发青、暗哑系血液运行变差的证据。可于38℃的热水中泡20～30分钟澡，提升新陈代谢及免疫力。另外，都可食维他命E的营养补充剂，改善血流状况。
真相10:看清楚美白效果成份！
成份配合中加入了维他命C的其中一种，名为L-抗坏血酸等等，有抑制色斑形成的美白效果成份。使用感犹如化妆水、乳液般轻盈清爽，但同时有相当的保湿力，专家推荐使用！
真相11:网络热爆的「脱斑膏」无法令色斑剥落
在SNS上形成话题的，声称可以令色斑脱落的「脱斑膏」，其实不能令色斑剥落。只因为加入了聚合物，而有可能会因而令多余角质剥落。但产品加入了有美白成份的传明酸、消炎效果显著的甘草甜素，单纯作为美白膏的话就可以。
真相12:对苯二酚变得易入手！但其实⋯⋯
有「色斑漂白剂」之称的对苯二酚，虽然美白效果强劲，但同时带有强烈刺激性，以前只能从皮肤科诊所取药。最近变得能从药妆店买到，虽还是有机会带来强烈刺激，但产品浓度只有4%以下，比医生处方的种类浓度较低。肌肤底子较强的先好尝试使用。
真相13:美白化妆品都有可能有刺激性
美白成份一旦接触空气便会酸化变色，所以多数都加入了酸化防止剂。酸化防止剂当中，有的成份有可能会刺激到肌肤，偏亚硫酸氢钠就是其中一种。
真相14:维他命C由营养补充品中吸收
含优秀成份的维他命C诱导体，有着令逐渐形成色斑的肌肤恢复的效果，但因为体内能吸收的维他命C量是早已决定好的，所以即使一次过吸收大量维他命C都是没有意义的。透过点滴补充维他命C，会好快变成尿液排出体外，因此能频繁地食用的营养补充剂更有效率。
真相15:深色色斑只能用激光消除
能够将已形成的色斑消去的，有2个代表性方法。激光可于数分钟内1次过消除色斑，但价格相对较贵；彩光嫩肤则价格较平，但有机会要多做几次治疗。
真相16:激光有可能会令肝斑恶化
肝斑同色斑难以用肉眼分辨，如果用激光错点肝斑，有机会导致颜色变深，所以要服用内服药护理。最近可于药妆店买到Transino II等等医药品。
真相17:只服防晒药的话是会晒伤！
现时流行「能饮用慨防晒剂」，虽然能有效地抑制因接触到紫外线而产生的活性酸素，有效预防因日晒而形成的色斑，但这种外服药本身并不具备阻断紫外线的效用，所以如果不涂防晒，肌肤表面都系会晒伤。
真相18:要吃美白药就在冲完凉后吃！
冲完凉后，身体会处于营养吸收力高的状态，这个时候服食美白药会有更好效果。但如果要服食传明酸则紧记不要空腹食用！
真相19:摄取茄红素更有美白效果
番茄中含有的茄红素有高效抗酸化作用，能有效抑制黑色素形成。相比生番茄，100%果汁效果更好，而且能更容易坚持摄取。
真相20:卸妆纸巾有可能是形成色斑的原因！
非常方便慨卸妆纸巾，为咗能有效卸妆而加入咗酒精及界面活性剂。因为卸妆时无论如何都会擦拭，摩擦及成份的刺激则成为暗哑同色斑的原因。