美白可以说是经久不衰一个话题,网上也出现了许多奇奇怪怪的土方和秘法,诸如珍珠粉做面膜,每天喝柠檬水吃VC片,但是往往作用不大,珍珠粉只是停留在皮肤表面填充了毛孔所以显得白,而每天食用VC可能造成VC摄入过量,不利于身体健康,美白的要领没有抓到,做再多也是没有效果的,其实美白很简单,找对方法坚持做一定会有效果,但是难就难在这个"坚持"上。
想要美白,首先要了解黑色素的形成过程,当紫外线照射到我们的皮肤上时,肌肤就会收到信号,进入“自我防护”状态,即由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤,多巴经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素,黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层,再由新陈代谢代谢掉一部分,剩下的此时就会形成雀斑或是晒黑等,那么黑色素的形成可以分为四个步骤:刺激--形成--传输--代谢,我们需要做的,就是在这四个步骤中加以防护去阻碍黑色素的形成,已经形成的黑色素加速代谢掉,皮肤就会恢复白嫩。
简而言之就是四个方面:
1.减少刺激
做好防晒,减少皮肤收到刺激,即使在室内或是阴天也要注意涂抹,灯光和屏幕都有一定的伤害,同理阴天没有太阳但是紫外线依然存在。
2.影响生存
对苯二酚,熊果苷,鞣花酸,传明酸等可以影响黑色素细胞的存活。
3.防止形成
九胜肽,维C,曲酸,鞣花酸,传明酸,杜鹃花酸等可以影响黑色素的形成。
4.阻碍传输
烟酰胺,传明酸,杜鹃花酸等可以阻碍黑色素细胞的传输。
5.加速代谢
果酸(AHA),维A及其衍生物,维C,水杨酸(BHA)等可以加速黑色素的代谢。
在使用产品是,要注意搭配,尽量把四个方面都照顾到,全方位的阻止黑色素的形成,所以在选产品是也要注意其成分,下面是一些我平时使用的推荐。
1号组合:强强联手
olay prox美白精华 + MartiDERM DSP晚霜
2号组合:全面兼顾
芯丝翠淡斑乳+Singuladerm西班牙ILB精华+Topicrem VC深层净斑焕白晚霜
3号组合:温和稳定
noreva iklen+ + noreva XP三重美白淡斑晚霜
4号组合:超高性价比
卡尼尔瞬时美白精华+ olay光感小白瓶
夜间搭配安瓶:
以上任意组合搭配:MartiDERM 臻活驻颜精华,深层强化,效果更佳。
最后一定要注意防晒!防晒不仅是美白的重中之重,也是抗老的主力之一,想变美,可千万不能偷懒。