来源：寻医问药网 时间：2018-02-13 发布者：紫薇 收藏本文

现在社会发展非常快，许多人都受到了一些疾病的影响，雀斑也是很常见的一种，这种疾病对女性的外观造成很大的影响，除此之外，也会影响患者的一些心理以及工作，下面就让专家给大家详细的介绍一下，雀斑的危害性有哪些。

1、影响形象，伤自尊!爱美之心人皆有之。一旦脸上长了雀斑，没有了自信，甚至会感到自卑。

2、现在很多行业，对于形象都有一定的要求，那么，雀斑还会影响择业。

3、也会影响交际、择偶，很多年轻人现在对形象的要求也是非常高的，自己一脸雀斑，肯定就没有了太多的自信。

4、若是经常被人取笑或者拿雀斑开玩笑，肯定会心情不好，长期下去，就会变得少言寡语，不敢跟太多人交流。

几种雀斑治疗行之有效的食疗方法：

1·西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2·黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

3·柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4·黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

5·胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

专家在文章中提出了，雀斑的危害性，了解了这些内容以后，我们一定要正确的认识雀斑，对于女性朋友也要以积极的心态面对雀斑，每天保持充足的睡眠良好的心情，这样对雀斑的康复也能起到效果，专家也提出了雀斑的治疗小偏方。