本文发于变妆计号；文/变妆酱

最近天气眼看着就热起来了，皮肤油脂分泌变多，渐渐出现了各种各样的问题。看着别人由内而外散发出来的好气色，真的是好羡慕。其实要想皮肤变好，不仅需要外调，内服的功课做到位了，人的皮肤才能焕发光彩。

今天变妆酱推荐几款人气口服美容品，保证让你的皮肤重现光采。

（本文纯属好物分享，与文中所提及的所有品牌无任何利益关系）

1.chocolaBB美肌丸

chocolaBB的一款畅销单品，又名胶原蛋白片，内含VB、VC等共7种美容保健成分，能最大化地促使胶原蛋白被人体吸收，而且没有任何腥臭味，服用后皮肤变得润泽，摸起来滑滑的，完全是一脸的胶原蛋白。

2.swisse液体血橙胶原蛋白饮料口服液

留住青春的守护神，澳洲美容神器。swisse的这款爆款口服液是用独特而复杂的配方，来支持我们人体自身来产生更多的胶原蛋白，主要成分中含有血橙萃取精华和二氧化硅，二氧化硅是支持胶原蛋白产生的矿物基质的一部分，能够促进人体自身将营养物质转化为胶原蛋白。

3.欧缇丽葡萄籽胶囊

欧缇丽是一款销量第一的明星产品，这款膳食补充胶囊通过内调，带来抗衰老效果，淡化皱纹，加倍滋润皮肤，令肌肤更加强健，抵御自由基的伤害。特别适合疲劳黯淡，缺乏活力，出现皱纹、细纹和干燥迹象的肌肤。

4.DHC果味饮料

添加7000mg低分子鱼胶原蛋白肽，促进胶原蛋白合成吸收，每天坚持饮用，不断提升美丽指数。此外还添加了促进胶原蛋白合成的维生素C，并使用了兼具美味、美容、健康作用的西印度樱桃果汁，美白淡斑，补血养颜。

5.芳珂胶原蛋白饮料

第五代美肌胶原蛋白饮料，每支含有2600mgHTC胶原蛋白，能最快到达肌肤，并具有最高吸收率，迅速补充支撑肌肤弹性，保持肌肤水分的元素，有效改善肌肤弹性，重拾紧致年轻。

6.宝丽美白丸

美白界的爱马仕，被誉为“最安全的内服美白产品之一”，连孕妇都能吃。这款美白丸的主要成分跟其他美白丸不同，完全提取自植物，从身体细胞内部美白，在日本属于贵妇级别，美白技术在全世界遥遥领先。

7.swisse蔓越莓胶囊

女性健康守护神，炎症克星。调理经期，改善泌尿系统，改善月经不调，脸色暗沉都适用哦！小小的一粒含量却是普通蔓越莓的3.8倍，萃取新鲜的蔓越莓，浓缩了大量的精华，是天然的保养圣品。

8.healthy care葡萄籽胶囊

在澳洲口碑相当好的healthy care葡萄籽，传说中的抗老神器，超大容量，一瓶有300粒。很值得入手的抗氧化美白保健品，而且成分很天然哦。每天都坚持吃两粒，你会看到皮肤变得通透了许多，毛孔细了，黑色素减少了，经常对着电脑的你们，是不是很需要呢？

要想有一个好皮肤，必须得下大功夫，小可爱们平时除了脸部护肤外，内调美容品也需要长期坚持，这样才能看到好的效果。