在前面我们介绍了护肤品中的防腐剂，还没有看过的集美们可以去之前的文章中看看。这次科普一下另一种对人体有害的成分。

对于亚洲人来说，美白大概是许多小姐姐在护肤上永恒的追求。市面上各式各样的美白、淡斑产品的主要成分也让大家看花了眼。那么今天的主角就是和“美白”息息相关的成分。或许你曾听 “美白，我只信氢醌”。

对苯二酚又叫氢醌，英文hydroquinone，是一种苯的两个对位氢被羟基取代形成的有机化合物，白色结晶，成分有毒，成人误服1克即可出现头痛、头晕、耳鸣、面色苍白等症状。

对苯二酚（氢醌）确实是一种可以直接杀死黑色素细胞的成分，是一种非常有效的美白剂，可以淡化皮肤黑斑，如老年斑、褐黄斑、雀斑等。

有效并不意味着安全，不谈剂量只谈毒性是耍流氓，氢醌的风险恰恰在于低浓度长期使用(这正是化妆品的使用特点)，容易发生外源性褐黄病、色素脱失(皮肤白斑，外观和白癜风类似)等；更有实验研究显示，该化学品会令动物致癌，在人类身上也可能出现相同的副作用。 正式这种风险对苯二酚在中国是禁止在驻留型化妆品(膏霜乳液精华)使用。

大家所熟知的传奇的巨星MJ就是过量使用氢醌而英年早逝，为了你自身的安全，小姐姐们千万不要用它！

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，对苯二酚在3类致癌物清单中。

在美国，却有很多市售含对苯二酚浓度2%左右的护肤品，均在美国食品药品监督管理局（FDA）的许可下，而且在瓶身都直接注明了成分和含量。加拿大比美国的情况好一些，根据加拿大卫生部的公告，目前主要含对苯二酚浓度大于2%的产品都是“置于柜台后”的（Behind the Counter）非开架产品。

介绍几种常见美白效果成分

维生素B3（Niacinamide）维生素B3即烟酰胺，具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，还有多种改善作用，有数据显示：外用2%烟酰胺8周，皮脂减少23%，毛孔缩小9%，胶原蛋白显著增加，皮肤屏障增强且无刺激性，性质稳定易组方，在改善皮肤外观方面有显著优势。

熊果苷（ Arbutin）熊果苷限量添加在7%以下，一般在3%左右，它可以抑制黑色素细胞活动而减少黑色素产生，相对温和，刺激性较低。

维生素C（Vitamin C，AsorbicAcid）及其衍生物，最有效的是它的左式右旋光结构，又叫L-抗坏血酸，内服外用都有美白效果。建议多吃维生素C含量高的食物，能够抑制黑色素合成、还原黑色素，提升胶原蛋白含量而改善肤色。

各类植物提取物通常含有黄酮类和内皮素拮抗剂的植物提取物，具有很好的美白效果，如红花提取物，当归提取物，黄芪提取物，橙皮苷，麦冬，甘草黄酮，大豆黄酮等。这些成分共同特点是温和稳定，这些提取物同时具有清除皮肤中自由基、促进皮肤新陈代谢、减少色素沉着、润泽肌肤等作用，抗氧化，抗衰老，促进真皮胶原蛋白合成，长期使用不会出现功能性美白产品出现的局部“白斑”情况。

植物精油也是极好的皮肤渗透剂，能够迅速提高皮肤的透皮吸收效率，从而发挥功效。薰衣草精油和玫瑰精油是目前在化妆品领域中应用最为广泛的一种花香类精油，能够有效抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素生成，美白皮肤。

让自己做一个会护肤，懂得保护自己的精致女人。

（图片均来自网络）