很多人一提到如何“保养自己的皮肤”，就会购买各种各样的护肤品。钱花了不少，但皮肤状态并没有多大改善。“贵”就是“好”吗？高端营养成分皮肤能吸收多少？

40岁以后，坚持12个护肤习惯，让你的护肤品减少一半，但皮肤状态却能越来越好。一起来看看！

1、少买网红产品，只买“品牌货”

直播泛滥导致的冲动消费，实际上对护肤并没有多少帮助。反正让一些不正规的产品，对我们的皮肤造成伤害。40岁以后，不要轻易相信网购和代购，还是坚持从正规渠道购买，减少风险。

2、洗脸和护肤前先洗手

我们的手每天都会接触不同的东西，细菌会直接附着在手上。所以回家到第一件事应该先洗手再卸妆洗脸。

3、早上起来不一定用洗面奶洗脸

过了40岁，你会发现，每到换季，用洗面奶洗完脸都会觉得特别紧绷干燥，偶尔还会泛红和发痒。这是因为皮脂腺退化、皮肤屏障受损所致，因此过了40岁，可以尝试早上用清水洗脸，切勿过度清洁皮肤。

4、尝试“小样”与“试用装”

以前总喜欢买大包装，过了40岁，应该尝试买小样。这样做的好处在于，让肌肤的容错率提高，某些新品一旦用不习惯可以立马停用，不必担心浪费，既节约成本又不伤皮肤。

5、开始用护肤油并且按摩皮肤

年轻时候的总是喜欢用水状好吸收的护肤品，过了40岁，你会发现脸上的皮肤比年轻的时候更加干燥。所以，多用一些油性的护肤品会更加有效。养成定期按摩的习惯，可以让抬头纹、法令纹、鱼尾纹，来得迟一些再迟一些。

6、减少水乳开支，多用面霜护肤

你的护肤习惯第一步是不是先拍一些爽肤水，从40岁开始，建议你用面霜来替代水乳。抛弃那些美白精华、抗衰精华，做好“精简护肤”，用最基础护肤品来减少肌肤的超负荷。

7、不涂防晒霜也要坚持防晒

过了40岁，很多人都怕自己有“斑”，但其实都是防晒没做到位。即使不涂防晒霜也应该进行物理防晒，例如：外出撑防晒伞、戴墨镜和帽子、穿防晒衣等。

8、坚持涂唇膏，定期做唇膜

年纪越大不仅皮肤容易干燥，嘴唇也容易干燥起皮，嘴唇上开始出现各种深浅不一的唇纹，涂口红的时候尤其明显。过了40岁，多用保湿唇膏来代替口红，坚持每周做1-2次睡眠唇膜。

9、护肤品不一定成套用

原来的你是不是坚持买成套护肤品呢呢？40岁以后，购买前多做功课，只选择品牌的“明星产品”，选择真正适合自己的护肤品。

10、坚持用热毛巾敷脸

40岁之后长皱纹很常见，但也要想办法能够尽量缓解皱纹的发生。面部表情过于丰富，会让皱纹变得更深、更多。40岁以后，每天坚持 用热毛巾敷脸，能够很好的舒缓脸部皮肤，放松表情，再配合按摩，皮肤状态也越来越好。

11、坚持梳头、泡脚

梳头、泡脚都会有利于放松身心，促进血液循环，更有利于睡眠。尤其是长发的女孩子，更要多梳头，把杂乱的头发梳顺，从上梳到下，整个人都会变得轻松。

12、多睡觉、不熬夜

高质量的睡眠能够让你的身心得到放松，同时也能减轻眼睛的浮肿，人在睡觉的时候，整个身心都是放松下来的，更有利于护肤品的吸收。所以，只要想睡觉，我就会找机会睡觉，哪怕是眯一会儿养养神也是好的。40岁以后，切忌熬夜，黑眼圈和眼袋一旦出现了，就难再恢复。

好了，以上就是今天的分享，赶快收藏，坚持学起来！过了40岁，也能保持年轻好状态！

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