吡美莫司乳膏怎么使用?，揭秘70岁老中医如何轻松“美白祛斑”_祛斑方法

生活中长斑在肌肤问题是处处可见，斑点这问题困扰很多爱美的女性。每个人都希望自己拥有一张白白净净的皮肤，可是很多人因为脸上长斑影响了到生活和事业，让自己自卑不已。有许多人尝试过做手术，激光，祛斑霜等方法去除脸上斑点。但这些方法真的有效果吗？会不会反弹，接下来。我们来看看70岁老中医如何祛斑的吧。

70岁老中医告诉你长斑是什么原因

70岁中医认为，脸上长斑，主要是饮食失节、气血失调以及肾虚等所致。老中医还说现在大部分人长斑是属于遗传因素。平时要少吃一些辛辣食品。其中现在年轻人还长了不少辐射斑，长斑的朋友大多数是干性肌肤，适当要给自己肌肤补点水分，这样可以缓解皮肤表层黑色素生成。下面是70老中医去除如雀斑、黄褐斑、妊娠斑等一些中医方法，希望大家都能还原光洁亮丽的健康肌肤。

一、70岁老中医告诉你美白祛斑小妙方

1、枸杞生地黄美白方

材料：生地黄150g ，枸杞子500g。

作用：治疗雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑。

制作方法：我们将上面的两种药材研磨成粉末状，然后兑水调匀就可以直接使用。每天服用3次，每次服用10g。

2、阿胶核桃仁滋养粉

作用：祛雀斑、黄褐斑。

材料：阿胶150g，核桃仁100g。

制作方法：将上述2味药材研为末，混匀。早晚空腹各服1匙。

阿胶在我们周围是非常常见的。阿胶的作用非常大，它能够预防和治疗癌症、保护肝细胞和增强身体的造血功能，从而增强我们身体的免疫力。核桃仁可以抗皱润肤、强固肾脏和延缓衰老。这个方剂不适合脾胃虚弱和阴虚火旺的患者服用。

3、消斑蛋醋饮

作用：润肤祛雀斑，减肥。

材料：鸡蛋1个，存3年的优质米醋500g。

制作方法：先将鸡蛋洗净，用酒精消毒，浸入醋中，密封;48小时后硬壳。

开始溶解在醋中，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破;将蛋清、蛋黄与醋搅匀;再放置24小时后，即可服用。每日取醋蛋液10g，加温开水1杯，清晨空腹时混匀服用，也可加入蜂蜜。

4、薏苡仁醋方

作用：治面部皮肤色素沉着、扁平疣。

材料：薏苡仁300g，优质米醋500mL。

制作方法：将薏苡仁浸于米醋中，密封10天后即成，每日服薏醋液15g。

5、三白汤

作用：润泽皮肤，美白，延缓衰老面部皮肤色。

材料：白芍、白术、白茯苓各150g，甘草75g。

制作方法：将上述药材用水煎温服。如果嫌煎汤喝麻烦，也可以将上述药物分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄，面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所致的口臭以及皮肤皲裂等。

本方适用于体质虚寒，血液循环较差，肌肤失于气血荣养的女性，特别是更年期前后，出现皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着的女性使用。

6、藏红花去晦暗方

作用：活血祛斑。

材料：藏红花1g，生晒参10g，灵芝15g。

制作方法：每日1剂代茶饮，每日饮时，可加蜂蜜少许，热服。