美丽的辣妈怎能被色斑困扰!由澳优乳业独家冠名播出的《辣妈学院·开课啦》第十三期“辣妈抗斑全攻略”中，专家就列出长斑部位和祛斑方法的大数据，而四位辣妈则用真实经历给出了答案!“做新生代辣妈，选第四代奶粉”澳优乳业提示您由辣妈阿雅潮爸李晨执掌的第十三堂课将在5月3日播出。

辣妈祛斑各有大招，极端妈咪PK懒癌妈咪

斑是每个女人的噩梦，怀孕后由于激素水平的变化，不少魅力妈咪的脸上都开始长出了色斑，如何消除这些难看的斑点呢?本期“辣妈抗斑全攻略”中几位辣妈就拿出了自己的看家本领，看看这些时尚的辣妈们都是如何对待脸上这些不和谐的斑点吧!其中什么都敢尝试的极端妈咪就令人目瞪口呆，而怀二胎的懒癌妈咪则只是随便应付应付，大家对待斑点的方式都很不同哦!

其实长斑也是分体质的呢，体质有偏颇的时候容易长斑，因为体质偏颇也有内分泌失调的因素，和怀孕加在一起就更容易长斑了，节目中就对哪些体质容易长斑做出了专业的分析，对应这些体质，中医还会给出相应的解决办法。所以辣妈们如果发现自己也很容易长斑的话，不妨根据节目判断一下自己属于什么体质，这样就能对症下药了。

澳优乳业提示，生了孩子千万别忘记自己的保养，就算当妈了，我们也要当一个美丽的辣妈，脸上有斑虽然是噩梦，可是我们可以通过节目中提到的方法来进行改变哦!女人只有注意自己的保养，才算是真正爱自己，自暴自弃可是不可取的哦。

妊娠斑抓预防 产后斑破解有妙招

妊娠斑的预防是很重要的，如何有效抑制黑色素，而且还能防止它反弹呢?专家就在节目现场给出了答案，从睡眠、饮食和防晒多个方面来教大家如何在孕期预防色斑。现场的辣妈们更是进行了互动，将自己理解的祛斑和长斑食物进行划分，她们的理解正确吗?到底哪些食物才能帮助祛斑呢?在节目中就能找到答案。

除了妊娠斑要预防以外，已经长斑的各位妈妈该怎么祛斑呢?节目中也给到了令辣妈们满意的答案，各种专业的祛斑方法让你不再陷入错误的祛斑误区中，科学祛斑绝对可以带来更好的成效哦，所有精彩内容敬请锁定由澳优乳业独家冠名播出的辣妈学院。

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