脸上老是冒疙瘩、脸色又黄又黑，年纪轻轻就斑斑点点，这样的女生，记得给身体排排毒了！这份排毒清单，自己对照着看！
“小心肝”有毒，比如脸上爱长疙瘩，熬夜后脸暗黄的，排毒多吃绿色蔬菜和枸杞
“心”有毒，比如经常觉得胸闷的，嘴里起泡的，排毒多吃黑芝麻、莲子、黄豆
”脾“有毒，比如嘴里有味，脸上有斑点的，排毒多吃山药、茯苓、藕粉
“肺”有毒，比如皮肤晦暗的，排毒多吃白萝卜、白葡萄
“肾”有毒，比如头发少的，排毒记得适当喝温水
最后还有“肠胃”有毒的，比如脸上发黑发黄，上厕所也不顺利的，排毒多吃膳食纤维，比如玉米
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