中医认为，多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致，其中最常见的就是黄褐斑，尤其是30岁以后的女性多见。
艾灸可以温通经络，活血化淤。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温通经络、驱除淤堵、排毒养颜。故而，很多皮肤问题，如斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、暗淡，都是可以通过艾灸来调理的。
美容灸
1、皱纹
艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。
2、色斑
中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”
艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。
3、暗疮
中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。
艾灸取穴：曲池、合谷。
美体灸
瘦身：除去遗传因素等，中医理论认为，贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常，也是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外，内调也是瘦身美体的关键。
艾灸主穴：三焦俞、阳池；
配穴：大椎、命门、三阴交、地机。
艾灸需要的是坚持，长期坚持灸可以达到延年益寿，抗衰保健，女性朋友可以有效延缓更年期哦！