很多电视剧中经常播放女主们用中药美容，但是具体如何操作呢？估计很多女性都不了解，那朵美人今天就为大家透露几个秘方，希望能够帮到大家，让自己变得更漂亮。

NO．1——桑叶煎水去痘痘

兰心从高中开始长痘痘，试过各种办法，老是长长停停，没法根治。5月份的时候，兰心脸上痘痘爆发，常去的美容院也束手无策了，随后，她决定尝试着用桑叶煎水来去除痘痘：将竹叶、桑叶、枇杷叶各15克，加水适量，先用武火烧开，后改文火煎片刻，即可饮汤。也可以将鲜桑叶捣烂后每日敷在痘痘处30分钟，效果也很不错。

中医解析：桑叶具有清热解毒的功效，在现代的很多化妆品中都含有从桑树中萃取的精华。用桑叶煎剂治痘痘，如果上火引起面疱，可在家洁面后用酒精消毒，并用黄瓜片敷面帮助解毒，每周1—2次即可。

NO．2——艾草沐浴润皮肤

阿敏的皮肤平常很好，但最怕刮风季节。那时，她的脸涂多少保湿品都没用，鼻子还会脱皮。从电视剧中她了解到艾草蒸气可以滋润皮肤，她迫不及待地照做：取一些艾草叶洗净后和水同煮，待滚后揭开锅盖，头上覆盖一条大浴巾，将脸罩在蒸气中蒸2～3分钟，毛孔就会张开。取下毛巾后，再洗脸，而后轻拍化妆水，再擦上乳液。果然一段时间，她感觉皮肤滑嫩了。

中医解析：艾草具有消炎、止痛、活血化淤的功效，主要用以对风湿病人的治疗；在美容方面，利用蒸气熏蒸脸部可使肌肤干燥得以改善，而艾草则可以达到消炎、排毒、活络之功效。但过敏性皮肤的人最好慎用。

N0．3——白茯苓敷脸去斑

付琴一直抱着“年轻就是最美的想法”度过了生命中的25年。可当夏季过去的时候，付琴无意中发现了脸上的斑点。付琴试着用祛斑霜仍然没有改变，偶然从电视古装剧中获得了白茯苓能除斑，她便淘出了一招妙方：猪蹄2只，白高粱米500克，白茯苓、商陆各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香各30克。先将猪蹄、白高粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑人甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备待用。每晚涂面，早晨洗去，效果极佳。

中医解析：白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神的作用。若加上蜂蜜水的调和，去斑美容效果更不言而喻。

NO．4——覆盆子泡茶美白

没什么比黑皮肤更可怕了!木子一直很憧憬自己可以像《诗经》里“手如柔荑，肤如凝脂”的美人。但怎样才能既拥有如丝般光滑、如脂般嫩白的肤色呢?当她听说覆盆子可以让脸变得光滑白嫩时，木子请教了一位中医师，知道了将金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花、覆盆子组合冲泡在一起喝后即可有美容效果。当然，木子发现覆盆子做成面膜敷在脸上，美白效果会立竿见影。

中医解析：覆盆子生长在湿冷气候，含有大量的茶素和抗氧化黄酮、丰富的微量元素及钾盐，可以帮助调节体内的酸碱值，能维持更好的气色。不过医学上主要用覆盆子来帮助治疗男子阳痿、遗精，女子月经不调等症，美容方面因其能促进新陈代谢，现在也有用覆盆子当瘦身食材的。