随着年龄的增长，有的人脸上难免会出现一些斑点、痘印。如果没有浓妆的遮盖，会显得人十分衰老，这令许多人苦恼。

现在的医学虽然可以用一些激光或者化学焕肤的方法，却存在一定的安全隐患及副作用。

下面就教给大家几个实用的祛斑、祛痘方法，简单且自己在家里就可以完成，完全不用担心副作用，还原你健康均匀的肤色!

祛斑

一、Ve+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

1、酸奶和蜂蜜各 3 勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的 Ve 片调和。

2、敷面 15 分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

二、新鲜面膜=Ve+新鲜牛奶

1、将压缩面膜浸入新鲜牛奶里，再滴加 Ve 液两到三滴。

2、五分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

此法天然温和，经常使用能美白、祛斑，配合每天内服 Ve 软胶囊，祛斑效果更佳。

三、茄子爽肤水做法

先将茄子榨成汁备用，然后将 60ml 的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀，等到冷却后即可。

用法：每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可，坚持使用可以抑制黑色素生

长达到美白祛斑的效果。

四、橄榄油面膜

用适量的砂糖和橄榄油混在一起，轻轻涂抹于脸上，就像用洗面奶一样，边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质，祛除死皮，恢复肌肤的新陈代谢。

长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤、淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持，坚持使用才会更加有效。

五、香蕉牛奶面膜

原料：香蕉、牛奶

做法：将两者混在一起捣烂，之后敷在脸上，边敷边按摩，在面膜还没干的时候就把脸洗净。

这个面膜有深层补水的功效，长期使用可以滋润美白肌肤，祛除死皮，也可以淡化斑点哦。

六、按摩祛斑

每天坚持以下几个按摩步骤，也可以帮助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生。

按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激 5 遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按 5～10 次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦 5 遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左 右两旁推擦 10 遍以上。

祛痘

一、海藻面膜

需要材料：需要 20 克海藻粒，纯净水。

做法：将备好的海藻倒入面膜碗内，倒入适量的纯净水，用勺子一边搅拌一边调制合适的浓稠程度，然后静置 20 分钟的时间，做成面膜的形状，敷于脸部皮肤15 分钟就可以了。

美容功效：除了具有出色去痘痕效果之外，还能为肌肤美白补水，让肌肤水润光泽。

二、珍珠粉酸奶面膜

需要材料：珍珠粉适量，酸奶适量。

做法：将珍珠粉与酸奶一起混合调匀，清洗脸部皮肤后，涂于脸上痘痕处，可直接留过夜，第二天再用清水洗净就可以了。

美容功效：具有出色的去痘印效果，让肌肤变得白净细致，每天使用一次，不出一周可明显淡化痘痕。

三、新鲜苹果片

需要材料：新鲜苹果一颗。

做法：将苹果切成薄片，记住是越薄越好，否则很难挂住脸。然后清洗干净脸部皮肤后，便可把切好的苹果皮贴于脸上痘痕处，保持 15 分钟的时间，再用清水洗净即可。

美容功效：是个很简单的去痘印方法，很适合日常适合，去痘痕效果也十分不错。

四、白果祛痘

需要材料：白果 25 克，白菊花 3 朵，牛奶适量，雪梨 3 个。

做法：白果去衣去壳，白菊花清洗干净，雪梨切成小块;然后再将这三种材料一起放入清水煲，直至白果煮熟，然后加入牛奶，可根据自己口味调入蜜糖，然后直接食用就可以了。

美容功效：让脸部皮肤变得白净润滑，还能淡化斑点，可改善暗沉粗糙肤色。