冬天寒气重，很多宝宝都有手脚冰凉、痛经、宫寒、湿气大、失眠的小问题，其实只要睡前加写简单的中药材泡泡脚就能很好的改善，还能美颜减肥瘦身哦！美眉们看过来......
生姜泡脚
改善手脚冰凉 风寒感冒
手脚冰凉大多是因为体制虚寒，生姜驱寒，连续泡一周能有效改善血液循环，告别手脚冰凉。
当归泡脚
去除眼袋浮肿 黑眼圈 眼纹
黑眼圈 眼袋 眼纹多因眼周肌肤代谢出了问题，当归可以活血化淤，坚持泡一周，搭配眼霜按摩，黑眼圈就会有很大的淡化哦！
陈皮泡脚
细腻肌肤 改善皮肤粗糙
陈皮中含有丰富的VC，可以很好的改善脚步皮肤粗糙，连泡几天，脚会变的嫩滑柔软哦。
枸杞泡脚
改善月经不调 补气血
枸杞可以改善血液循环，益气补气，调理经期哦。
精油泡脚
祛寒暖宫 驱寒除湿
经常出门旅行的宝宝，可用这个泡jio的转转浴爆含有5种热性精油，精油随着水汽蒸发，相当于小型的芳疗法，金色驱寒暖宫，还能滋润肌肤，拿一颗扔水里化开就好了，水像银河系一样闪亮亮，泡完整个人身体暖暖的。没有试过的女性！安利给你们。
茯苓泡脚
祛痘痘闭口 祛湿排毒
经常长痘痘，闭口原因大多是体内湿气过重，排不出去攻到脸上了，茯苓可以有效祛湿，调节内分泌，连泡一周，可以有效改善湿气痘痘哦。
花椒泡脚
专治小腹赘肉 虚胖 腿粗
肚子大 腿粗、虚胖，和湿气有直接关系，花椒祛湿发汗功效很好，排汗可以排毒排湿减肥，坚持泡，对水肿型虚胖超有效哦！
白醋泡脚
改善失眠多梦 美白淡斑
睡眠不好的宝宝睡前可以用白醋泡脚，能有效松弛神经，很快就入睡啦，还可以净化血液，改善面部色斑哦！
为了我们变身小仙女，一定要让睡前泡脚变成一种习惯哦！每天一泡，美颜健康！
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