飞红酥鹅
初加工:
1、鹅肉800克入蒸箱蒸熟,改刀成小块,入烧至六七成热的油料中炸至金黄酥脆,捞出控油。
2、土豆250克切片,用清水冲洗2分钟去掉淀粉,控水,入烧至六七成热的色拉油中炸制,待浮起后下入藕片、有机花菜各250克,炸至金黄捞出控油。
熟处理:
1、锅中倒入色拉油30克,烧至六成热,下入炸好的蔬菜,放入干辣椒段、麻辣鲜各10克,孜然粉2克,翻炒均匀,倒入容器底部。
2、锅上火,放入色拉油40克,下入鹅肉块快速翻炒,放入黄飞红脆椒20克,花椒油、辣鲜露、生抽各5克调味,撒白芝麻5克翻炒均匀,出锅倒在蔬菜片上即可。
关键技术:
1、在炸鹅和蔬菜时,油料的比例很重要,菜子油和色拉油按1:1的比例配制,成菜口味会更加丰富。
2、鹅要分两次炸:第一次炸制1分钟左右,待油温下降到三四成热时,将鹅肉捞出,迅速将油温升至六七成热,再放入鹅肉,炸至外表金黄、肉质脆嫩即可。
铁板妈妈烤虾
原料:
冰鲜基围虾300克,生鸡蛋一个,红椒丁、圆葱丁、青椒丁各3克。
调料:
蒜蓉酱100克,自制味汁35克
做法:
冰鲜基围虾洗净,从背部开一刀,去掉沙线,摆入铁板内,上面淋入事先调好的蒜蓉酱,中间磕入生鸡蛋,放在煲仔炉上将虾肉焗制成熟,淋入自制味汁,撒入红椒丁、圆葱丁、青椒丁即可。
蒜蓉酱:
1、把炸好的金蒜蓉、生蒜蓉各250克混合均匀,用盐、鸡粉各30克,浓缩鸡汁20克调味。
2、锅内放入色拉油150克,烧至八成热时,出锅浇入调好的蒜蓉内,搅拌均匀即可。
自制味汁:
蒸鱼豉油和辣鲜露按照3:1的比例混合均匀即可。
祛斑美容汤
材料:
冬瓜600克,猪排骨300克,白芷15克,麦冬10克,姜片适量。
做法:
1、锅内加入1000ml水,放入姜片和排骨煮滚去血水。
2、把排骨捞出,另取锅注入1000ml水,放入其它材料,煮1个半小时即可,喝前加少许盐。