记者 韩虹丽

追求美是每个人的权利，大家都希望自己能拥有一个良好的形象，如何保持细嫩紧致的肌肤，让痘痘、色斑远离我们呢，日常美容护理又有什么小秘诀吗？

齐鲁晚报·齐鲁壹点邀请到济南明水眼科医院医疗美容主诊医师杜迎作客，科普医学美容的相关知识。

光子嫩肤真的有用吗？

杜迎讲道，医学美容是通过医学手段，包括药物、仪器及手术等，以达到改变人体外部形态、色泽及部分改善其生理功能，增强人体外在美感为目的，而进行的一系列治疗。

“医学美容一定要在医院进行，做到无菌操作，避免细菌感染。”杜迎说，像较为常见的激光美容如激光除皱、祛除纹身、祛瘢痕、祛除老年斑、色斑、红血丝，也是正规医生治疗的，非医疗人员是不能操作。

目前较为受欢迎的光子嫩肤，学名是“强脉冲光”，简称IPL。“它是一种宽光谱的连续光，一般覆盖500-1200nm的所有波长。不同波段的光能分别针对皮肤内的不同问题，故能起到广谱的治疗和嫩肤效果。”杜迎说道，济南明水眼科医院的M22，光子嫩肤采用AOPT全模式，超光子嫩肤技术。AOPT是新一代的光子技术，光子嫩肤仪发出的强脉冲光光波的能量输出更加均衡稳定,每个脉冲都有能量调整开关，做到全息，全模式，和以往的光子技术相比，只需要用较低的能量就能达到理想的治疗效果，同时安全性也大大提高。

杜迎说，光子能同时作用于皮肤内多个不同的靶目标，包括色素、血管、胶原、皮脂腺等，因此可用于嫩肤除皱、痘痘及痘印、面部红斑、黄褐斑等。

有皱纹、皮肤松弛该如何解决

“皱纹大体上分为动力性皱纹和静态皱纹，前者主要有抬头纹和眉间纹，一般是由于面部肌肉牵拉造成的，这种皱纹通常需要注射肉毒素，或肉毒素与光子或点阵激光联合治疗。”杜迎说，大多数情况下皮肤的细小皱纹，一般不需要注射肉毒素，光子或点阵激光治疗就能达到比较理想的治疗效果。如果皱纹比较大，比较深，除需要光子治疗外,可能还需要结合其它的治疗方法,如填充剂的注射或者联合使用肉毒素，或手术治疗。

当皮肤开始老化时，可能先感受到的变化是出现皮肤干燥，会感到皮肤不再像过去那样水嫩有光泽，不再像过去那样富有弹性。

“应该调整心态，保持乐观向上的心情，保证充足的睡眠，适当的体育锻炼，增强体质，因为没有一个健康的体魄根本就谈不上皮肤的美容。”杜迎说。

此外，杜迎还建议选择合适自己的护肤品，给皮肤适当的水分和必要的营养，注意避免过度的日晒、过敏、外用不恰当的药物和化妆品等。

痤疮痘印如何治疗

青春痘、痘印、痘坑，作为常见的皮肤顽症，单一方法疗效不佳。“我们美容科采用中西医结合治疗方法，药物联合现代光电技术。”杜迎说，如高能窄谱红蓝光治疗、果酸、强脉冲光、超脉冲点阵二氧化碳激光、果酸活肤术等方法，综合祛痘、祛痘印、祛痘坑，治疗后，既提高了疗效，又在皮肤美容层面有良好作用。价格也可以接受。

85%的青少年在不同程度上受青春痘困扰。杜迎表示，寻常型痤疮的发病与遗传、雄性激素分泌过多、皮脂腺功能亢进、毛囊皮脂腺导管角化异常、毛囊皮脂腺中微生物的作用等有关。

建议洗脸水温控制在36度左右，用含有保护皮脂膜的凝胶洗脸，合理选择化妆品，不要用油性膏状的护肤品。少食辛辣刺激食物及含糖高的食物。不用手挤压皮损，调解精神情绪避免日晒。