今天来分享几个我的自用养生好物！配料表都非常干净！用来补身体真的很棒！
一、牛初乳奶粉
粉质贼细腻！一冲即溶！完全不会结块！！
入口顺滑香浓！巨好喝！喝完哈气都奶呼呼滴～
还可以泡麦片吃！当早餐吃健康又方便！
划重点：牛初乳是母牛分娩3天内的第一波奶哦~
含有免疫球蛋白！对体质弱的家人很友好！！
新鲜稀有！所以营养含量比普通奶粉要更高！！
配料贼干净！无蔗糖无香精！喝起来完全没负担～
而且每100g有800mg优质乳钙！高钙同时又富含维生素D！！
更能促进钙吸收～
二、赤小豆薏仁茯苓糕
分享给所有爱吃冰，湿气重！的姐妹!
学营养朋友安利的祛湿糕，
这款祛湿糕配料是根据古方调配的，
没啥添加，就赤小豆、薏仁、山药等，8种养生好料!
关键很好吃，软软糯糯，淡淡的香～蔗糖
里面的甜味来自麦芽糖醇，麦芽糖醇是一种代糖，其甜度是蔗糖的90%，
具有甜度高、能量低的特点，我直接当零食炫!
三、蔓越莓粉
听说蔓越莓粉特别适合女孩子，对妇科好，我就入手了~
味道酸酸的，莓子味很清新，而且粉质很细，颜值超高！！！
我一般早上一分钟就搞定了，喝一杯很有饱腹感，而且健康营养
蔓越莓也属于超级食物，花青素的含量还挺高的，所以吃起来很放心~~
但是姐妹们一定要看配料表，买纯莓粉，不要买有添加剂的！
四、黄芪粉
黄芪补气生阳、健脾补中，吃黄芪可以长肌肉，让力气强健。
黄芪还可以淡斑美白、促进血液循环，扫除脸上的黄气，让皮肤红润、白皙。
直接冲泡or混着牛奶喝，直接倒嘴里吃都可以~~
黄芪片泡水真的很！喝不下去！
但是这个黄芪粉加了蜂蜜就很好入口，味道甜甜的
爱熬夜的姐妹都可以试一下！！（经期先不要喝，适合经期后气虚补）
五、酸枣糕
姐妹们，天气越来越热，是不是吃啥都不香没胃口了！
一定要吃酸枣糕！！
软软糯糯，酸甜好味！
一口下去就像是吃鲜果汁+软糖，
软糯Q弹，整个人都跟着快乐起来了~
而且配料表，超级干净，没有任何科技与狠活！
而且酸枣糕的营养也巨丰富。
其中的维生素C和维生素P高达1200mg和2000mg，
是猕猴桃的2倍，山楂的12.4倍！
姐妹们，碎嘴解腻快吃起来~
六、五黑藕粉
每天早上都会吃点高膳食纤维谷物，对脾胃会比较好的~
这里面有黑芝麻黑豆，黑米，黑桑葚等黑谷物研磨而成
而且加上藕粉，口感是糯叽叽的！
没有其他添加淡淡的谷物香
热水一倒就能冲开！！！
方便营养又饱腹~
里面的大颗坚果都是优质脂肪来的
这真的太好喝了！！
养生和好吃全都占了~~