下“斑”时间到

你的斑点是哪一种？

对着镜子，仔细研究一下自己的脸蛋——怎么忽然冒出这么多小斑点？原来不起眼的小斑队伍纷纷变大、变强了，让人想忽略都不行。难道自己就这样糊里糊涂地做起“斑点”女人？当然不是！不过在对付它们之前，你要先搞明白它们是怎么来的。

色斑的种类

虽说都是出现在脸上的斑点，但它们也是有区别的。要想尽快去除斑点，首先要分清楚自己是哪一种斑。

·雀斑

这是不少人脸上常见的一种斑，一般出现在鼻部及眼眶下，呈棕色。雀斑大多是由于紫外线照射引起的，此外长期压力过大以及新陈代谢紊乱也可能导致雀斑出现。

·黄褐斑

亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻唇周部位，一般出现在中年妇女身上，多半是由于内分泌失调引起的。

·晒斑

顾名思义，晒斑是由于曝晒引起的，有时候还伴有烧灼或刺痛感，通常一周左右即可自行恢复。晒斑多见于年轻女性脸上，且肤色白皙者更容易出现此类斑。

防治结合铲除色斑

清洁防止斑点加重

为了预防斑点加重，尤其要注意脸部的清洁工作，可以用按摩、敷面膜等方式防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，减轻色素的沉淀。

除旧防新的防晒功课

不管是先天斑点，还是后天斑点，会造成黑色素增多和聚积的罪魁祸首往往是紫外线一不仅仅是雀斑会在暴晒下汹涌爆发，如果防晒功课做不好，原本白净无瑕的皮肤上也会在不知不觉中出现一些破坏和谐的晒斑。尤其在两颊位置，在初期看起来可能只是颜色有些暗沉，但在强光下细细分辨会发现是一些颜色尚浅的斑点，如果不加控制，它们的颜色会加深，数量也会增多。防晒是预防这类斑点的首要功课，即使是在秋冬季节，有防晒功能的护肤品也是必备的，到了阳光强烈的春夏，更不能让斑点见光。在遏止斑点增长的前提下，使用专门针对斑点区域的强力美白精华素是进一步将其铲除的方法之一，这类产品中一般都含有浓度较高的去除

黑色素成分，如熊果苷、鞣花酸和左旋VC等。

以光克斑

在美容界红得发紫的脉冲光是更直接有效和迅速的去斑手段。激光去斑的原理是用光波的能量和脉冲，精准地深入到斑点所在肌肤层次，分解黑色素并促使它在皮肤中代谢排出。一般来说，对于后天形成的以及比较浅层的斑点，脉冲光都有很好的治疗效果。而对于比较深层的，尤其是源自天生和遗传的斑点，也可以起到一定的缓解作用，但要做好无法使其完全消失的心理准备。脉冲光虽然神奇，效果立竿见影，但对于大面积的颜色比较深的斑点通常也需要多次分疗程操作才能达到满意效果，而且光子疗程之后皮肤格外脆弱，做好防晒和保湿等养护工作格外重要。当然，挑选一个足够专业的医学美容机构和认真负责的医生，与医生进行有效

的沟通，能够帮你规避风险，取得最佳祛斑效果。

内调预防后天斑

对于内分泌失调造成的黄褐斑，想要治本一定要内调才行。每个人内分泌失调的原因不尽相同，不管是西医还是中医，都需要全面检查和调养才有用。不过看医生也不意味着按时吃药就能药到病除，全面遵从医嘱，调节自己的作息和饮食，是治疗手段能够见效的基础。

化妆来救急

在祛斑见效前，或是针对那些顽固的斑点，想要有看起来更无瑕的白皙肌肤，遮瑕可以起到救急的作用。想要尽快找到那支“本命”强力遮瑕膏，以下几个寻找的方向可以帮你少走弯路。

比肤色暗一个色号的遮瑕膏，遮盖斑点更给力。如果认为斑点颜色比皮肤深，就要用浅色遮瑕膏，那就大错特错了。颜色太浅的遮瑕膏，会让患处看起来更明显，更难以融入肤色。

试试遮瑕刷。有些遮瑕膏的质地不适合用手指涂抹，尤其对于表面积比较小的斑点来说，也许一支遮瑕刷，可以让你对某种遮瑕产品的印象产生戏剧性逆转。

水至清则无鱼，不必非遮住一切。没有人会像你自己一样，对住放大镜和最强光线看你的脸，在镜子前退后一步，看整体效果，只要斑点“基本”消失，就足够过关了。如果追求完全“隐形”，很可能会收获一个妆感过重的底妆，反而弄巧成拙。

冷热护理法

对于突然冒出的小块斑点，可以采用冷热护理法来淡化。通过冷、热交替，能促进脸部血液循环，逐渐淡化色斑。

1、用冰块冷却脸部30秒～1分钟。

2、选择小冰块，敷于脸部有色斑的部位，时间以30秒～1分钟为宜。

3、用浸了热水的化妆棉，敷于冷却部位30秒～1分钟，注意调节水温，以免烫伤肌肤。（重复1～2次）