前不久，一位36岁的妈妈告诉点点，8岁的儿子嫌弃她不爱打扮、皮肤差显得老气，不愿让她参加家长会......

肤色暗黄、眼角长斑，这不都是为这个家辛苦操劳吗？生活对女人真的很残忍，既需要你赚钱养家，又得要求你貌美如花。

这些开始衰老的证据，你踩中几条？

都说女人过了25岁，整个身体状况就开始走下坡路。这些开始衰老的表现，你有几条？

• 一熬夜就皮肤差，眼圈、眼袋黑又深

• 以前吃啥也不胖，现在多吃一点就长肉

• 无缘无故冒痘痘，法令纹加深

• 没脱单先脱发，每次洗头掉一地发

• 防晒擦了那么多，斑还是照样长

为了延缓衰老，我们也做了很多努力：买很多的保养品，精华、面膜、保湿霜全往脸上擦。可一旦停用，皮肤状态就回到从前。

那究竟什么才是真正的有效保养，能让自己保住青春扛住衰老呢？

明星为什么更年轻？只因她们先明白这个道理

首先要明白一个道理，女人的衰老是由身体内部开始的。想要真正冻龄，首先要从身体内部的调养开始。

我们熟知的娱乐圈“冻龄女神”们，像高圆圆、孙俪、杨幂……她们之所以能比同龄人更加年轻，不是因为医美、化妆、护肤等手段，而是她们懂得用中医进行内调保养。

39岁的高圆圆曾在一档节目中，说原先体质差，怕冷，易水肿，后来通过咨询中医，通过食疗和按摩的方式调养有了很大改善。

37岁的孙俪，出演《那年花开月正圆》中16岁的周莹，依旧灵气十足。她长期中医调养，还会跟着24节气进行中医泡脚，保养身体。

所以，只要学会有效的内调方法，衰老真的是能延缓的！

想必大家一定很想知道，帮女明星调理养颜的“她”，究竟是谁吧？

她就是北京弘医堂中医医院主治医师、副主任医师——夏梦老师，从医超过20年，诊疗的来访者超过16000+人。

她出身著名的医学世家，中西兼学，熟练掌握了中、西医领域的常用诊疗技术，师从我国培养第一批中医高徒的魏雅君教授、京城名医李秀敏教授、段行武教授，还是“中医伤寒派泰斗”裴永清老师的第七弟子。

杨幂、刘雯、董璇等活跃于荧屏的大明星都慕名而来，让夏梦老师帮自己调理身体。

夏梦老师一直认为：“好气色是由内而外散发出来的，它既不需要医美微整、护肤品，也不需要花大钱。”

色斑长满脸，仙女也成丑女

色斑真的很难看，一旦长满脸，即使是白净的小仙女，也像明珠蒙了尘。

很多人会选择医美去斑，但不恰当的医美手段，反而会让色斑加重、花更长的时间弥补。

其实祛除色斑并不难，但必须先知道色斑为什么找上你。快来看看你是哪一类色斑↓

对于这3种色斑，夏梦老师有不同的治疗手法，经过她的指导，许多女性改变了色斑体质，从根源上摆脱了色斑。

夏梦老师给大家带来一套面部刮痧疗法，7个动作帮助祛除色斑。

1、刮眉心：从眉心-眉尾-太阳穴-耳尖上方位置

2、刮眉棱线：刮眉棱线 沿眉头上方-眉尾上方-太阳穴-发髻里

3、刮头中心：沿眉心-顺着正中线到头顶，一直到后脑勺和颈部后面

4、刮太阳穴：刮太阳穴，刮痧板小头在太阳穴位置打圈

5、刮面部：从鼻翼两侧迎香穴开始，轻轻刮完面颊

6、刮嘴角两侧：从嘴角斜向上提拉，穿过太阳穴，从耳后下行到颈部

7、刮下颌线：从下颌线升提刮至耳朵

祛除色斑只是保住青春的一步，女性的青春杀手还有痘痘、皱纹、白发、肥胖、胸部下垂、卵巢等等问题，该怎么办？

别担心，夏梦老师的《中医养颜冻龄术》都能帮你一一解决，效果立竿见影

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