中医有句老话，有斑必有淤！生活压力大，经常熬夜、爱生气，都容易在体内形成血瘀。
大家都知道：“心主血脉，其华在面”，从面部就能反映出一个人的气血运行是否通畅。
这些身体内的血瘀，体现在脸上就是色斑。
体内有淤血，血液循环就会受阻，血流速度就会变慢，气血不能上泽于面，皮肤中的黑色素就会堆积在面部，形成色斑。
举个形象的例子吧
人体中的血液就像大海中的海水，血瘀就像是海水内的垃圾，脸上的色斑就是海水把垃圾冲在海岸上的表现。
那么如何才能祛除掉这些海岸上的垃圾呢？
解铃还须系铃人，想要调理黄褐斑，还得从海水入手，分三步走：
第一步：
增加海水的水量，增加推动海水的力量，让海水涨潮起浪，才把这些垃圾带回海内。
增加海水就是要补血，增加推动海水的力量，就是补气，这里可以使用八珍丸
组成：人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、川穹
本方益气与养血并补。方中人参与熟地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，协人参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地补益阴血，均为臣药。佐以川芎活血行气，使之补而不滞。炙甘草益气和中，调和诸药，为使药。
第二步：
退潮，的时候一定要干净。潮长起来别跟之前一样，然后退潮的时候，还是留下了垃圾，所以退潮的时候一定要干净，把这些淤血带走。
大家都知道，肝主疏泄。可以使用逍遥丸，疏肝理气，自然气血顺畅，将这些垃圾带回大海，带回体内。
组成：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草
柴胡可以疏肝解郁，当归和白芍可以养血柔肝，再加上白术、茯苓、炙甘草来健脾益气，最后配上薄荷疏风散热。
第三步：
清理海水里边的垃圾。在血管内活血化瘀，将这些垃圾彻底清除掉，
这个时候那么我们还要在血管里边进行 活血化瘀。活血化瘀怎么化？可以使用血府逐瘀丸。因为血府逐瘀丸里边儿 含了刚才说的八珍丸里的四物丸 ，而逍遥丸里边含了四君子丸里边的三君子。所以呢，这个八珍丸在这用起来，就有点重叠了。
用逍遥丸和血府逐瘀丸就可以了。
很多人买很多化妆品，只是去做一些表面的工作，虽然看着是白了，但是内因不消，还是会加重的。
所以如果你懂了中医这些道理，是不是就觉得很简单啦？
提醒大家，生气是黄褐斑的宿主，你一定要时刻提防。
最后祝大家每一天都有一个好心情。这样呢，咱们的黄褐斑才能真正的远离你。