乾隆皇帝下江南时，因舟车劳顿，水土不服而病倒，没想到喝下一碗汤水后，精神抖擞恢复了健康，这就是著名的“四神汤”。
四神汤是一款中医食疗汤谱，能调养脾胃、润肺降噪；兼有美白肌肤、减皱淡斑的功效。四季皆宜哦~
所需食材：鸡 1/4只、茯苓10克、芡实10克、莲子10克、姜片2片、淮山10克
鸡 1/4只
茯苓10克（茯苓是不能吃的哦！）
芡实10克
莲子10克
姜片2片
淮山10克
茯苓、淮山、莲子、芡实、浸泡20分钟
鸡肉剁成小块，多清除几遍去除血沫
将所有材料放入锅中
加入适量清水炖煮80分钟
加入适量盐调味即可
最爱的一款汤
吃下一碗热乎乎的“四神汤”
赶走疲劳~
怎么喝也不长肉！