今天的这个方子，是专门送给全天下女人的，为什么这么说呢？

因为这个方子有个外号，叫中药界的“妇女之友”，它能让女人皮肤细腻，肤若凝脂，它能把女人脸上的色斑、雀斑一扫而光，还你一张千娇百媚，干净整洁的小脸蛋。

更难能可贵的是，这个方子跟市面上的化妆品截然不同，这里面都是性子温和的中药成分，纯天然，无添加，无色素，对人体皮肤无刺激没有任何伤害，可以秒杀市面上一切面膜，及化妆品。

如此神奇的方子，可不是随意编撰出来的，哪有这个能耐？

这是一个千古名方，今天借花献佛，把它献给全天下爱美的女士。

这个方子就是大名鼎鼎的玉肌散，出自外科圣手陈施功编撰的《外科正宗》。

玉肌，就是形容肌肤像碧玉一样白嫩、水润。

白居易在《小岁日喜谈氏外孙女满月》诗中说：“桂燎熏花果，兰汤洗玉肌”，在这位大文豪眼里，刚满月的婴儿的肌肤称得上玉肌，这个方子可以让我们的肌肤像刚满月的婴儿一样，洁白无瑕，没有经历过人世的沧桑及风尘的沾染，这种超凡脱俗的肌肤，才有资格称得上“玉肌“。

好，下面我们来看方子。

玉肌散：绿豆、滑石、白芷、白附子。

原文中说：治一切风湿雀斑、酒刺、白屑风、皮肤作痒者。

酒刺其实就是我们现在说的粉刺、座疮，有的人他在喝完酒以后，由于酒是又湿又热的物质，所以它可能会引起面部出现一些粉刺；

白屑风类似于现在所说的溢脂性皮炎以及与湿热有关的皮肤瘙痒。

由此可见，玉肌散不单单能美白肌肤，还能治各种皮肤瘙痒。

下面一起来学习一下这个方子。

首先，这里面用了大量的绿豆，为啥呢？因为绿豆性味寒凉，所以它能清热解暑。

夏季天气炎热的时候，一碗绿豆汤下肚，顿感清凉之感传遍全身，整个人都会觉得格外清爽。

绿豆还是一味解毒的高手，农药中毒、重金属中毒、鼠药中毒、药物中毒，都可以煮绿豆汤来解毒。

具体操作方法：取绿豆1斤，食盐2两，捣细加冷开水约2000ml浸泡数分钟后，过滤饮用，要尽量多喝。

《本草求真》里对绿豆有非常高的评价：能厚、能润、能和、能资者，缘因毒邪内炽、凡脏腑经络皮肤脾胃，无一不受毒扰，服此性善解毒，故凡一切痈肿等症无不用此奏效。

也就是说绿豆不但能解体内脏腑之毒，还能润泽肌肤，吸附皮肤污垢，解皮肤之毒，所以有人将绿豆捣烂后涂在脸上，脸上那些因热引起的痘痘、皮疹、毛孔粗大，全都消失不见了。

滑石是一种白色矿物质，性子有点凉，滑石向来有“小石膏”之称，它的特点是非常滑利、清爽。

因为它滑爽的特点，所以能通利小便，是前列腺炎、前列腺增生人的福音，有了滑石的帮助，那些癃闭在膀胱里的小便会像坐着滑梯一样排出去。

滑石的通利之性还能打开皮肤毛孔，增加皮肤的透气性，帮助身体把郁闭在皮下的湿啊热啊，清理出去。

小孩子夏天用的爽身粉主要成分就是滑石，不光细腻光滑，吸附湿热的效果也很好，小孩子皮肤娇嫩，身上扑点爽身粉，不但清爽无比，而且还不容易生热疙瘩。

另外，滑石不但吸湿效果好，吸附油脂的能力也是一绝，所以玉肌散里有了滑石的帮助，当然就告白“油光满面”了。

白芷向来有“天然美容院”之称，《神农本草经》记载白芷可“长肌肤，润泽颜色。”

因为它走肺经，肺主皮毛，所以可以温通肌肤血脉，皮肤的血脉通畅了，气血充盈了，皮肤受到了气血的滋润，当然就白里透红，美不胜收；

而且白芷的颜色也是非常白的，没有一点瑕疵，以白通白，以白芷的白来润养肌肤，也难怪白芷有美白肌肤的功效。

最后再唠一唠白附子，有的人一看到“附子”两个字，警觉性就高了起来，其实啊，白附子跟附子完全是两码事，只是名字起的有些类似，附子属于毛莨科植物，而白附子属于天南星科；两者在功效上也是南辕北辙，附子大补阳气，有回阳救逆之效；白附子主要是祛风，可以祛风通络，息风止痉，在中医里皮肤病又叫风证，像风一样东跑西窜，也是这股邪风撩动着气血，无法安定，白附子可以让这股邪风安静下来，风止则血安，皮肤病也就平定下来了。

纵观整个方子，玉肌散之所以能美白肌肤，一方面是因为它能清热祛湿，增加皮肤的通透性，给湿邪和热邪以出路，而且这里的每一味药都各司其职，从不同角度让肌肤往好的方向发展，四味药齐心协力，让你肌如凝脂面白如玉。

玉肌散的使用方法也不复杂：将以上药材打成细粉，混合均匀，每次取大约30克，调成糊状，每天晚上洗脸的时候，就像用洗面奶那样，涂在脸上，揉搓一会，然后保持在脸上敷一会再洗脸。

用上一段时间，你会发现你的脸蛋皮肤会显得特别细腻、光滑，脸上的斑也越来越少，面部皮肤毛孔也不再像以前那么明显，脸上的痘痘再也找不到踪影了。