猕猴桃黄瓜汁
主料:猕猴桃、黄瓜
做法:1.猕猴桃去皮切小块,黄瓜切小段。
2.全部放入料理杯中。将其榨成细腻果汁。
3.绿绿的猕猴桃黄瓜汁,酸甜、开胃、助消化。
蜂蜜百合汁
主料:鲜百合、蜂蜜
做法:1.鲜百合洗净,去除老皮后剥开再洗净捞起。
2.百合冷水下锅加入2倍的清水,盖上大火煮开后转中火。
3.烧至百合入口粉糯后熄火,等凉透后倒入料理机里搅拌细腻。
4.加入适量的蜂蜜搅拌均匀增加少许甜味即可。(蜂蜜因人而异)
芦荟薏米汁
主料:薏米、芦荟
辅料:清水、冰糖
做法:1.薏米提前洗净浸泡约4小时。芦荟去皮取肉。
2.把薏米加入料理杯内,加入芦荟,接着倒入清水。
3.将食材打成细腻的浆状。
4.把汁滤入煮锅中,煮开后加入冰糖煮约10分钟即可。
蜂蜜柠檬茶
主料:柠檬、蜂蜜
做法:1.准备食材 柠檬洗干净 擦干水份。
2.柠檬切3毫米的片 之后最好用牙签剔除籽 籽苦 影响口味。
3.一片柠檬一层蜂蜜 整齐码放到密封罐中, 最后在淋蜂蜜至刚刚没过柠檬片既可
4. 封口 冷藏腌渍 第二天食用既可。
饮用方法:取一片柠檬外加一勺瓶内的蜂蜜 温开水冲泡
番茄乌梅
主料:小番茄(圣女果)、乌梅
做法:1.乌梅去核切开成适当大小。
2.小番茄去蒂洗干净,中间切一个口子,不能完全切开。
3.将乌梅干塞入小番茄中即可。(乌梅干如果太硬可以适当用温水泡一下)