13号了，马上春节了，蜀黍也快放假了，不知道你是否也快要放假了，还是自己孤单的留在这个城市没有办法跟家里人团聚，其实蜀黍能理解，一切的一切都源于我们的身不由己，毕竟已经在江湖了，不过没关系，蜀黍会一直陪伴着大家，读友朋友有什么蜀黍能帮的上的也可以关注蜀黍的头条，跟蜀黍互动，咱们可以交流一些业务上的，也可以交流日常包括心理上面的一些问题都是可以咨询的。言归正传。
随着咱们的时代在变化着，现在的人特别是女人脸上的皮肤问题也是越来越多的，什么痘痘斑点，毛孔粗大黑头，等，还好蜀黍对这块包括临床都是略懂一些还算能帮得了大家的，毕竟也是我的专业.，归根结底，还是咱们的人越来越懒的导致的，包括一些压力生活上的无法改变，比如加班，暴饮暴食，特别是一些白领办公室一族，我建议你们可以找我沟通，让我来释放你们心里的压力，排出那些一直压着的不舒服的一些点，一些勾心斗角之类的。
今天呢主要说一说怎么淡斑，如何淡斑。
首先分享一个小的方法，当然不是适合每个皮肤的所以一定要慎用
1，食用盐白糖牛奶
到一些糖一些盐放在碗里然后把牛奶倒进去搅拌到融化，然后洗完脸用压缩面膜敷。
这样的作用就是淡化黑色素，包括淡化斑点。
当然这个方法对于混合型肌肤，或者干性肌肤不一定适合，特别是敏感性肌肤，因为带一定的去角质功效，用的不好的话脸就会过敏。所以给蜀黍留言，了解你皮肤的状况。
2.老生常谈的话题，做好日常的护理以及防晒。
首先咱们都知道女人是水做的，一条鱼在一个干枯的池塘游的快还是一跳满水的池塘游的快呢，人的脸部也是一样的道理当咱们把水分补充充足的时候，咱们的皮肤的新陈代谢就是会加速的，很多人并不懂什么是真正的护肤，只会去选择听一些导购的，然而并看不到效果。
我说的应该是很多姐妹能感受到的。因为分享的都是干货，所谓的护理分日常+周期护理的，也就是早晚跟每周或者一个月多少次的。
另外的话饮食上面包括日常作息如果不能有效的调整控制的话则需要内调做一些铺垫补充的。
今天蜀黍就给朋友们分享这么多，记得蜀黍说的关注蜀黍动一动你们的小手指，也可以关注公众号：盐城蜀黍，可以更好的交流。我这有酒就等你来畅聊了。
感谢头条！