夏日炎炎，不少女生喜欢拿着冰淇淋、喝着冷饮来解暑降火，虽然冷饮的摄入会让身体很舒适，但是吃多了却会影响身材，不利于美容肌肤。今天小编就为大家分享几种适合夏季饮用的植物茶，不仅能够清凉解暑，还能起到淡斑美白的效果。
夏季天气炎热，水分流失速度加快，常喝几种植物茶，不仅清凉解暑，还有养颜肌肤的功效，爱美的小仙女们看一看。
植物茶1：绿茶
绿茶是夏季最适宜饮用的清凉解暑茶，不仅生津止渴，还有美容养颜的功效。尤其对于电脑前工作的女性白领来说，夏季饮用绿茶的好处更是多。夏季容易出现疲乏无力的现象，而绿茶的饮用则可以很好的醒脑提神，让女性保持良好的精神状态。同时，面对电脑久了，肌肤很容易出现粗糙、暗沉、辐射斑，绿茶还可以很好的防止这种现象的发生。绿茶中丰富的茶多酚，可清除人体自由基，延缓肌肤的老化速度，让肌肤时刻保持弹性。因此说绿茶是一味很好的淡斑养颜茶。
植物茶2：蒲公英茶
蒲公英是生活中随处可见的草本植物，在中医学中被广泛应用，对于女性来说，蒲公英茶饮更是有着美容养颜的功效。所以建议爱美的女性日常生活中多喝一点蒲公英茶，长期下来肌肤会更好，还能慢慢淡化脸部色斑。
植物茶3：玉米须茶
通常人们在吃玉米的时候都会将玉米须扔掉，其实玉米须是一味美容养颜的良药。作为玉米的一部分，玉米须的营养价值也是很丰富的。玉米须中含有丰富的微量元素，有助于延缓肌肤的老化速度，可起到护肤美容的功效。
植物茶虽能起到美容养颜的功效，但是也并不能让女性彻底摆脱色斑的烦恼，面对色斑的滋生，除却在饮食上作出改变，还应养成良好的护肤习惯，结合使用适合自己的淡斑美白品，让肌肤更美丽，让色斑早日远离自己。
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