很多人的体表，尤其是面部总布满一些斑斑点点，俗称“色斑”，这是体内自由基作用的结果。研究成果显示，生姜是除锈“高手”，其中姜辣素有很强的抗衰老功效，甚至比维生素E的抗衰老能力还强，可防止或减少脂褐素沉积。
一办法： 取新姜一块，鲜者为佳，用刀斜向切出断面，尽有可能使断面平面或物体表面的大小最大，用断面在老年斑部位用力气揩拭，以部分肌肤感受微温为佳。假如在揩拭前将新姜的切面用火烧一下子，还是用微波炉加热1分钟，揩拭效果会更佳。注意新姜温度不可以太高，避免烧伤，每日2-3次，坚决保持揩拭效果更好。
二办法：还可以合适里服新姜水。将新姜泡在祁红还是蜂蜜水中饮用。加意的是，此法只可用于颜色偏暗的色斑斑，即虚证引动的。假如色斑颜色偏红，则归属火旺的类型，就不宜。
三方法： 每日睡前取一大块鲜姜，洗净后切成细丝，将其放入不加盖的小盒中，然后放在枕边。躺下后，姜丝在枕边沁香扑鼻，渐渐在大脑中转化为一种安逸感，绷紧的心绪便很快松弛下来，随之安然入睡。第二天，可以把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，也不失为一种养生饮品。
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这个小方法对于祛斑美白效果非常好，但是也需要针对性，毕竟每个人的肤质不同，效果不同，大家需要在专业指导下使用，避免给肌肤造成不必要的压力。
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