众所周知,蜂蜜香蕉减肥法是吃货瘦身MM们的不二之选,但是今天蜂蜜竟爱上了她,关键不见能快速减肥瘦身,还能美白肌肤,淡化斑点,让爱美人士不仅拥有性感的身材,更有迷人的脸蛋!
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。两者结合会加快脂肪燃烧,提高胃的消化功能,提高新陈代新,从而可以一天瘦3斤!也能够使皮肤更嫩滑、美白、淡斑!
步骤
1.柠檬切片,放入罐中
2.把蜂蜜倒入罐中
3.蜂蜜泡过柠檬片,
4.密封好,放置阴凉处便可,也可以放入冰箱
5.放置一个月后,柠檬片完全入味后,便可以吃了,味道还不错的说,还能化痰止咳喲。
小贴士
睡前一杯,滋润,减肥~
柠檬是感光植物,早上喝了柠檬蜂蜜去晒太阳的话容易变黑哦,最好在晚上喝,蜂蜜还能润肠道~
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