一般很多的朋友都会对于怎么祛斑有着非常多的困惑,特别是对于祛斑的小窍门也有着一些不错的想法,其实无论自己怎么想,也都要好好的想好自己的祛斑措施,这点才是最重要的。下面是一项非常棒的祛斑方法,希望对爱美的你有所帮助!
一、自制中药祛斑面膜
祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
配方:猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白
主治:对面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,兼有美白之功效。书中记载此方的效果是:“用至七八日,其斑皆没,神效”。
这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。
二、鸡蛋、米醋去斑
1、洗净一个鲜鸡蛋,然后泡在一斤优质米醋里,浸泡大约一个月,蛋壳就会溶化在醋里了。
2、每天取一汤勺醋蛋液加温开水喝,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。
3、注意:鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,就要它拿出来,是用蛋清涂在有斑的地方,15分钟后洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。
三、饮食祛斑方法
黄瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜爱喝的食物,不但简单易做,而且口味清淡还可以帮助瘦身和美容。
2、黄瓜粥是夏日里美白、降署的最好选择,每天早上和晚上喝,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
3、黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
海带猪蹄汤祛斑
1、猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是皮肤恢复活力的法宝,而且还可以淡斑。
2、一日三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg,如果少于这个量就有产生皱纹的危险。
3、海带中含有较高的锌元素,可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于毛孔的通畅,还能减少角质的积累。
实际上,我们还是可以通过这类祛斑的小窍门,把生活的细节全面的把我清楚,同时,也应该有一个自己的掌控尺度,那么在日后的生活也就可以健康的成长了。
姐妹们祛斑的同时也要瘦身哦!让自己更完美!
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