老年斑，又叫作老年疣，医学上称为脂溢性角化病，很多人不知道的是，老年斑其实是一种表皮良性肿瘤，也称为基底细胞R头瘤，不过一般不会发生病变，大家也不用担心。但是有些人还没过半百，甚至还只有十几二十几岁，脸上就长了老年斑，非常影响美观，用尽了各种淡斑方法，但是效果却微乎其微。那么，长了老年斑到底应该怎么办呢？网上说的维生素E加牛奶能淡斑是真的吗?
一、维生素E加牛奶能淡斑吗？
答案是不能！维生素E确实有一定的淡斑的作用，但是它不能直接用来擦脸！我们护肤品中所添加的维生素E一般都是以其水解产物“生育酚”的形式出现的，像胶囊形态中的维生素E是很难被皮肤吸收的，并且浓度特别高，可能还会造成皮肤油脂过剩、堵塞毛孔。至于牛奶，就更不用提了，牛奶中85%以上都是水，剩下的就是一些营养成分，比如脂肪、蛋白质等，也就是说牛奶中根本没有美白淡斑的成分， 又怎么能发挥这个作用呢？
二、怎样才能去除老年斑？
维生素E加牛奶没用的话，怎么才能去除老年斑呢？一般来说有这五种方法：
1、药物治疗
对于早期的或者比较表浅的老年斑，可以采用药物治疗的方法，用维A酸类的药物或者一定浓度的过氧化氢溶液涂抹在长斑处，可以起到剥脱表皮的作用，从而治疗老年斑。
2、光子治疗
光子嫩肤就是很多人都比较爱熟悉的一种光子治疗方法，比较适合皮疹少、数量多的老年斑
3、冷冻治疗
冷冻治疗相对于其他治疗方法来说比较便宜，性价比较高，也是治疗老年斑比较常见的方法之一，就是利用低温使局部组织脱落、坏死，从而起到去除老年斑的作用，但往往需要经过多次治疗才行。
4、激光治疗、电离子治疗
常见的有二氧化碳激光、调Q激光、铒激光等，是通过激光的高能量或者电离子的高温造成热损失来烧灼、去除病变组织的。
5、手术切除
手术切除适用于比较大比较厚的老年斑，常用的手术方案有切除术、消切术、刮除术等，需要去医院面诊，让医生根据皮损情况确定合适的手术方案。
结语：老年斑的治疗方法有很多，但是一定要选择科学、安全并且适合自己的，千万不要随意听信网络上的“祛斑大法”，要是斑没去成，反而落得个皮肤发炎就得不偿失了。现在疫情期间去医院不方便，如果你有相关的皮肤问题，也可以向我咨询，希望我的建议能给你一个参考。那么，今天的内容就到这里了，我是皮肤科罗帅寒天，关注我，了解更多皮肤相关知识。