芦荟是日常生活中常见的一种绿色护肤品，经常使用芦荟敷脸可以使皮肤变的细滑，具有美白的功效，还可以淡化疤痕等。芦荟的营养也很丰富，可以渗入皮肤深处，可以起到保护皮肤的功效，还可以软化角质。

多酚是在植物性食物中发现的、具有潜在促进健康作用的化合物。多酚具有极强的抗氧化作用，对于清除人体自由基，抑制自由基氧化有相当明显的效果。

芦荟敷脸有什么好处呢

芦荟富含丰富的营养，有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能，还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。

多酚内服有什么好处呢

植物多酚是一种高效的抗氧化剂。植物多酚可抑制酪氨酸酶和过氧化氢酶活性（酪氨酸酶、过氧化氢酶是自由基最常见的两种氧化酶）。皮肤黑化、松弛、雀斑、褐斑和老年斑与酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性增加有密切关系，植物多酚对这两种酶的抑制作用很强，可抑制黑色素形成的氧化进程。植物多酚对酪氨酸氧化及脂质过氧化的抑制，可有效地抑制斑痕和色素，从而对皮肤起到美白祛斑的作用。

怎样用芦荟美容

一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

怎样用植物多酚美容

多酚是一种化合物，广泛存在于植物体内的具有多元酚结构的次生代谢物，主要存在于植物的皮、根、叶、果中。富含植物多酚的食物主要有：茶，桑葚，红酒等。对于植物多酚的实用，我们只需张口吃就可以了。

虽然自然界的许多食物都富含植物多酚，但是那些食物的含量都极少，我们总不能抛弃主食，专是吃那些富含植物多酚的食物吧。清基之谜植物多酚是一款以天然草本多酚植物精华为主要原料的一款功能性食品，对于人体氧化和自由基过剩引起肌肤长皱、长斑、黑化、暗黄、松弛等问题具有很明显的效果，可用于提高体内抗氧化酶的活性成分、清除人体自由基、减轻脂质过氧化、保护细胞膜和DNA免受氧化损伤。它的主要成分有：植物多酚（桑椹多酚、显齿蛇葡萄多酚、茶多酚）、白黎芦醇、大豆异黄酮、红枣多糖、维生素C、维生素A、维生素E、锌、铁、钙等。

研究发现，如果人每天补充600毫克活性植物多酚，即可把当日摄入的致癌物等有害物质代谢干净。植物多酚是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维素E的50倍、维生素C的25倍，它能有效清除人体内多余的自由基，具有超强的延缓衰老和增强免疫力的作用，它能够快速分解人体皮肤色斑，使色斑变淡，直至消失，对于人体皮肤黑化、老人斑、褐斑、雀斑和女性原发性痛经有良好的作用。