不论你是何种肤质，也不论你目前的肌肤状态是什么样的都不得不承认，在经历过一定的阶段之后，女生的护肤就会永远围绕着这两个关键点：抗衰和去斑。
大家都知道抗衰是“论持久战”，需要贯穿大家以后所有的时间，而大多数姑娘都不堪再忍受斑点的存在。
其实祛斑确实并没有那么困难，只要时刻牢记这两点：第一，防止斑点加深或者产生新的斑点；第二，促进体内黑色素的代谢。
为了防止斑点的严重化，最重要的就是在生活中做好防晒的工作。
自然光中的紫外线是导致肌肤老化或者黑色素沉积的主要因素，我们的肌肤只要毫无保护的在阳光下暴晒20分钟，就会引发光损伤，不注意修复便会逐渐出现斑点、皱纹等肌肤问题。
不管是什么样的肤质，清洁，补水，保湿的基本工作都一定要做到位。
为肌肤补充充足的水分，可以适当促进黑色素的代谢，达到淡化斑点的目的；维生素C不仅有淡斑美白的作用，还可以促进胶原蛋白的合成，在日常生活中一定要多摄入富含维生素C的食物。
大家都知道胶原蛋白对人体的重要性，但是随着年龄的增长体内胶原蛋白的含量会越来越低，合理的补充胶原蛋白可以改善皮肤干燥粗糙、暗黄无光泽、色斑皱纹、毛孔粗大等衰老现象。