我国古代对中药的研究很深，在美容养生方面，众多的中医药人士给后人留下了许多中草药祛斑的内服、其实质是从天然植物的根、茎、叶、花、果中提取可以美白护肤及祛斑的有效成分，这种有效成份可以帮助人体更好的去调节、修理、平衡内分泌系统，促进皮肤自身的新陈代谢，及时的将肌肤底层的垃圾排出体外。这种美白祛斑手段完全迎合了现代人追求“自然”“清新”“健康”的理念。

中药祛斑因为它的效果显著而深受不少爱美人士喜爱。今天让资深女中医，为您讲解中药祛斑护肤的方法，先排毒后美白祛斑，双剑合璧，让你的肌肤得到从内到外的呵护，排清毒素，提亮肤色。这些中药在药房可买到，很方便。

先来听听女中医告诉大家：如何安全祛斑、不反弹吧：

中药祛斑秘方一：醋泡黄豆的方法

1、买适量的黄豆、醋(可以是米醋)

2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。

3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。

4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆

5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。可以 早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。

中药祛斑秘方二：白蔹祛斑粉

【原料】白蔹20克，辛夷9克.冬瓜仁30克，当归15克，面粉l5克。

【做法】白蔹、冬瓜仁研成粉末。与面粉混合均匀，装罐备用。

当归、辛夷煎汁l50毫升，过滤去渣。

以适量药汁配合粉末。调成糊状即可。

【用法】避开眼唇。抹于脸部和颈部。15分钟后，清洗干净。

【注意】一周使用l~2次，本方置于脸上以10-15分钟为限。

【功效】嫩白祛斑。

中药祛斑秘方三：三白净容粉

【原料】白芷30克。白蔹30克，白茯苓30克，细辛l5克，蛋清。

【做法】将药材研磨成细致粉末，过筛后入罐储存。

蛋清打泡。加入适量粉末调匀。

【用法】避开眼唇四周涂敷，干燥后立即洗净。每周2次。连续

【功效】净白肌肤。

另外还有一种更加方便和安全的祛斑方法，那就是泡脚祛斑。

有语云：春天泡脚，开阳顾脱；夏天泡脚，暑理可去；秋天泡脚，润肺肠濡；冬天泡脚，丹田湿灼。可见泡脚对身体的好处，还有人用足疗保健养生，现在，泡脚也渐渐开始向祛斑领域发展，泡脚祛斑已经不再是一个陌生的词汇。

长斑的原因基本上都是荷尔蒙分泌失调，还有新陈代谢缓慢这两方面。那么我们再看看泡脚的作用，泡脚可以促进血液循环、促进新陈代谢、刺激足部穴位等，那么从泡脚的这些作用来看，那么就可以确定泡脚可以祛斑的。

泡脚可以祛斑对女性来说，那是福音啊！女性经常因为各种原因，而血循环不畅、手脚冰冷，这样就会使得女性体内的能量不能滋润到皮肤，皮肤就会缺乏生气，所以女性想要皮肤晶莹剔透，就必须让体内的气血畅通。

以上就是女中医给广大女性朋友的祛斑方法。

另外，中药祛斑还具有格外的“排毒净肤“功能，在解决斑治疗的同时，还能够排出由于长期使用化妆品，皮肤中超标的铅、汞等重金属离子，解决皮肤粗糙、松弛、暗沉等问题，排除毒素，安全无反复！

如何祛斑？曾经小编的闺蜜也有斑点，不过现在已经完全好了，就是在中医中药祛斑的帮助下解决的，有色斑、雀斑问题的朋友，可以添加老中医助理微信号/QQ：252063481(←长按可复制) 使用安全有效的祛斑产品。