中医美容系列知识|祛除黄褐斑

“我今年才刚刚27岁，脸上就长了这么多的黄褐斑，可我邻居都快40岁了，脸上的皮肤还光滑的跟镜子似的，怎么会这样?”类似的感觉，很多女性都有。

在得黄褐斑之前，皮肤状况一直很好，整个人看起来年轻漂亮;可自从怀孕生产后，一些女性就突然长黄褐斑了。

为什么年纪轻轻却长了黄褐斑呢?有什么调理方法呢?

专家说：“很多女性左右两侧对称地出现了一些黄褐色或者深褐色的斑片。医学上，我们就称它为黄褐斑，有时也称它为蝴蝶斑。它是如何产生的呢?主要的诱发因素是日晒，还有一个是容易生气，再有一些人在怀孕或者是使用雌激素以后，也会出现一些黄褐斑。

如果是从中医的角度，黄褐斑与肝脏的功能有一定的关系。黄褐斑呢还有一个名字呢叫肝斑，就是说我们情志失调以后，易发怒，易生气，引起肝郁气滞，肝郁气滞久了就会郁郁而化火，这个火可以熏蒸到面部，面部气血不和，于是引起色素的沉积，在面部形成黄褐斑。”

专家举了一个例子，在肝病科大家可能会注意到，很多肝病的病人面色都是发黑发暗，脸上会有很多斑片，这都是由于肝的功能不好造成。

大家都很关心，长了斑，美白的护肤品有用吗?

专家解答说：“长了斑以后有很多美白的护肤品是很有效的，最起码的作用是能够淡化我们的色斑。有些成分是可以起到淡化色斑效果的，大家选购护肤品时可以留意。临床上我们常用的氢醌霜，它可以使色斑的颜色淡化。另外，左旋维生素C、熊果苷等，也都可以使色斑的颜色减退。另外，医院里边还有一个药物叫积雪苷软膏，它也可以使色斑的颜色变淡。”

有人说吃深色的食物容易长斑，这个说法有道理吗?

专家说：“经常会有患者到门诊去问我们说吃酱油会不会使我们脸上的斑颜色加深，这个是没有科学依据的。酱油吃到身体里，它是要通过我们的消化系统吸收以后，它不会引起我们的色斑加重。”

网络上盛传柠檬有祛斑效果，可信吗?怎么用有效果?

专家回答：“柠檬里面含有大量的维生素C，经过临床的验证，它是有美白作用的。我们的左旋维生素C就是利用了VC的这个美白作用，它可以减低黑色素细胞的形成，降低黑色素颗粒的产生，从而减轻色斑。使用方式上，内服外用都有一定效果。”

那么为了避免长斑，平常我们在生活当中要注意哪些情况?

第一，重要的就是要做好防晒

我们知道夏天的时候人的皮肤会变黑，冬天的时候会变白一些，这就是因为紫外线的照射会增加黑色素颗粒的形成。“

第二，我们要慎用一些化妆品

有的化妆品在使用之后呢也可以引起面部出现色斑。

第三，我们要保证充足的睡眠

第四个，我们要保证良好的情绪，尽量不生气，也就是说不要有中医说的肝郁情况。这样，面部就很少会出现色斑。“

第四，我们要保证良好的情绪

尽量不生气，也就是说不要有中医说的肝郁情况。这样，面部就很少会出现色斑。“