“十个女人九个斑”，长斑是一个困扰了大多数女性很久的难题，尤其在近几年，好多女孩子才刚刚满20岁就发现脸上斑越来越多！
许多女孩子为了恢复自己曾经那白皙透亮脸，抹、擦、涂、敷，来来回回、反反复复，但尝试了那么多的产品竟然都没有任何效果。
姑娘们，其实长斑是有很多原因的，皮肤过干、紫外线太强，或是乱用化妆品等等因素都会导致长斑的。
首先要知道的便是究竟哪些原因会导致长斑
简单来说，黑色素沉积便会形成色斑，而原因有以下几点：
1. 遗传原因。
常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。
2. 紫外线照射。
日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。
3. 内分泌原因。
经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成。
4. 生活习惯问题。
首当其冲，熬夜和休息不规律。其次压力和焦虑。还有便秘或排便不畅。电脑辐射、紫外线照射也会加重色斑。
5. 年龄增长。
新陈代谢缓慢。肌肤新陈代谢功能不正常时也会出现斑点,因为新陈代谢不顺畅,肤色黯淡无光泽，使色素问题加剧,便秘形成色斑。
6. 错误的使用化妆品。
化妆品中含有大量不利于皮肤吸收的物质，很容易导致色素沉着的问题。
二十岁开始长斑，一般而言，不属于遗传。平时保持充足的睡眠，愉悦的心情，肠胃的健康，注意防晒。对于干性皮肤，出门记得涂隔离，不要乱化妆，什么都往脸上涂，化妆品能少用就少用，卸妆要彻底。护肤品要坚持用，多吃水果蔬菜。
对于长斑，补水是最为重要的，而当今关于补水最有效的方式莫过于医美补水了，所以，良好的保养+专业医美的辅助才是女孩子下“斑”的关键。