对于生活精致的女生来说，护理好皮肤是一项终生的事业，尤其是祛斑，更是护肤中的重中之重，虽然女性长斑人群的“年轻化”，很多女性脸上都会有斑斑点点的问题，不仅影响女人的外在美观，更打击女人的自信心!所以，祛斑是保持女人年轻漂亮的首要任务!

　　你可能不知道，斑是“老化”的信号

　　“长斑就长呗，皮肤健康就好!”很多人会这样想。

　　实际上，对于亚洲人来说，“斑点”正是先于“皱纹”、“松弛”的老化痕迹。这不是随便说说，而已经有了广泛的皮肤病学临床证据。每年的皮肤学大会上，都会有专家指出，相对于白种人而言，黄种人皮肤不容易长皱纹，但斑点问题，通常在二十末三十头左右的“轻熟期”就开始出现了。

　　“长斑”实际上涉及到人体对黑色素的控制和代谢能力。年纪越大，黑色素越不好“管控”，零星的小色斑会变成密集成片的斑点，影响肤色，再也不“可爱”了。黑色素代谢能力变弱则意味着，斑点出现后，仅仅靠自身的能力，再没可能让它变淡。

　　色斑一旦形成，不可逆转。只会有颜色深浅的变化，但完全消失是不可能的。这时我们只有借助专业的祛斑产品，比如用祛斑效果好的雪芙楠，有效淡化去除面部各类色斑，促进黑色素分解排出，使肌肤莹白透亮，而且更加安全高效。

　　有的人可能会发现，脸上的斑在夏天颜色深点，到了冬天颜色会变浅，但是，如果不借助外界帮助的情况下基本上是不会自行消褪的。所以，使用一款专业的祛斑产品还是很有必要的，它可以深入根源，有效清除瓦解黑色素，从而达到彻底祛斑的目的。

　　祛斑除了借助一款专业的祛斑产品外，日常防护和保养也是不必可少!

　　1、随时补水、随时保湿

　　“水嫩”的肌肤当然就会白皙了，想要拥有，就应该由饮食和补充外在水分双管齐下、体内的水分有利新陈代谢、排出毒素及老旧细胞，而外在的水分则可保持肌肤湿度，补充流失的水分。

　　因此，每天应至少喝足八大杯的水。如待在冷气房中，记得在身前放一杯清水，以防止冷气吸收水分，使肌肤干燥。

　　在涂抹防晒品或者美白产品之前，应该先涂抹滋润霜，这样可以锁住肌肤的水分，皮肤细胞只有在健康的环境下才能更好的吸收产品。

　　2 、经常按摩面部

　　色斑一般是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。

　　3、 注意防晒

　　皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。经过暴晒之后，正常的皮肤很容易长斑，长有雀斑的皮肤会更加脆弱。

　　4、补充睡眠

　　不要以为我们自己需要睡觉，皮肤就不用睡眠的，睡眠对皮肤很重要的，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班清洁后要及时做好日常的皮肤保养护理工作，令疲惫的肌肤恢复活力。

　　女人想要留住青春，留住美丽，护肤保养是必不可少的。祛斑只是我们护肤工作中的一部分，日常养护同样不同忽视!