很多朋友脸色看上去蜡黄蜡黄的，没有气色，皮肤的颜色看上去也不是很均匀，就好像很脏一样，让整个人看上去都老了十几岁。气血不足就很有可能会让自己的皮肤粗糙，长痘痘和粉刺，脸色还会暗沉暗黄。小编有一个小妙招，大家可以试一试改善自己的脸色暗黄，养出好气色，焕发青春！
首先要和大家说一下，如果你是孕妇或者你的身体是那种阴虚火旺的，那就尽量不要尝试了。
食材：玫瑰、白术、白芍、白茯苓
玫瑰：玫瑰花可疏肝理气、活血。
白术：白术具有抗氧化作用,可延缓皮肤衰老,有效的淡斑祛斑。
白芍：可以养血、改善气色、抗氧化等。
白茯苓：宁心安神、增强机体免疫功能。
统一放进水里煮开，每天像喝茶一样去饮用。坚持喝下去，过不了多久就会还你一个好气色。
这里大家也要注意，首先我们购买的上述食材应该是好的，不要贪图便宜购买劣质的，毕竟我们的身体才是本钱。每个人都体质都不同，可能有的朋友很快就会见效，而有的朋友可能会有些不适（有不适的情况一定要停止饮用）。
希望大家都能有一个好的身体！
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