它是天然“褪黑素”，50岁姑姑经常吃它不长斑，皮肤好不显老。姑姑今年50岁，皮肤白皙有光泽，没有斑点，不只是同龄人，我们这些晚辈也都特别羡慕。姑姑的皮肤好，从来不用化妆品护肤品，说到姑姑的保养秘诀，除了保持好心态和充足的睡眠，姑姑特别喜欢吃水果，尤其是菠萝。每到春夏，姑姑就很开心，因为到了吃菠萝的季节。食用菠萝，可以消除水肿，滋润皮肤和头发，还能促进消化，调理肠胃，增进食欲。姑姑喜欢吃新鲜的菠萝，也喜欢自己制作“糖水菠萝”，酸酸甜甜的，感兴趣的朋友，快来试一试吧！
糖水菠萝
By 玉儿小厨房
配料：
菠萝（中等大小） 4个、冰糖 200克、水 适量（以完全没过菠萝即可）
烹饪步骤：
1.菠萝削去外皮，并用淡盐水浸泡15分钟左右捞出。
2.一分为四切成小块。
3.放入黄冰糖。
4.加入清水（水量淹过菠萝即可，喜欢多喝甜汤的就多加一些）。
5.大火烧开后转中小火煮15分钟。
6.玻璃瓶用水煮过消毒。
7.煮好的菠萝趁热直接装入瓶中，盖上盖子自然放凉后放入冰箱冷藏室保存即可。
烹饪小贴士：
1. 如果是买后回家就吃的菠萝，可以买软一些、颜色金黄的，成熟度好。如果不是要立马吃的，可以买微微有点绿色、硬一些的，容易保存。2. 闻一下菠萝的味道，新鲜的菠萝有果香味，没有腐坏变质的味道。3. 糖是天然的防腐剂，若是想保存时间长一点，可以稍微增加糖的用量。4. 玻璃瓶可以用家里平常用过的调味品等容器，但一定要高温消毒，可以在煮菠萝的同时另起锅煮瓶子，且煮好菠萝时才拿出来直接装入，这样干净卫生且密封得更好。
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