色斑其实一直都存在于我们的黑色素肌肤细胞中，可以说它就好像一个定时炸弹，一旦受到外界的干扰或刺激，比如受紫外线照射、压力大和荷尔蒙分泌紊乱等，就会“爆炸”，形成微小的色斑。如今，女人们的祛斑方法也不止于简单的皮肤护理了，煲养颜汤、中医调理、吃营养保健品等都是她们热衷的美容方式，大到明星名流，小到都市人群、小资、白领等都有自己惯用的一套祛斑方法。小编来分享女人必知的美白祛斑法宝

脸上长斑了怎么办 女人必知的美白祛斑法宝

丝瓜柠檬淡斑

丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。

做法：将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。

将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。10～15分钟后将面膜洗去。

鸡蛋牛奶淡斑

做法：五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。

使用方法：清洁好身体皮肤后，将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素。按摩好之后，双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。

半小时后用温水冲洗干净

作用：这款体膜具有温和肤质，促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩，能够让肌肤吸收当中的营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，让你恢复嫩白美肌哦。

饮食方面

多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

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休息和睡眠

休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

外出要注意防晒

外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

涂抹祛斑护肤品

看了以上的内容是不是对你们有一定的帮助呢.那么女性朋友们就要注意了，在使用美白祛斑护肤的产品选择自然、安全、植物产品。另外化妆的朋友，一定要记得卸妆要彻底卸干净，不然残留的化妆品也是对皮肤有副作用的哦!植物祛斑是近几年兴起的一种祛斑方法,以其卓著的效果、安全的理念获得了祛斑人士的高度评价与良好口碑。雪梵妍植物祛斑良好的口碑赢得消费者喜爱。

2014年度由PCLDAY专业评测室评测数据、50余位权威美容专家和达人试用评选、百度的市场热度、近百万网友在线投票以及PClday化妆品库好评度层层筛选，雪梵妍从上百个品牌脱颖而出，得出最终的结果，获得“2014年度去斑产品最佳口碑奖”桂冠，雪梵妍凭借良好口碑，借助高效的品质内涵及尊贵的品味气息，让每一位有着美丽情怀的女性在雪梵妍的品牌世界里，可以真真享受高品味的祛斑效果。随着互联网的发展，雪梵妍由传统销售模式，正式转变为网络销售模式，雪梵妍独家官网全新上线，销量有了历史性的突破，成功赢得去斑行业连续五年的销售冠军，享誉全球。

雪梵妍医学专家根据亚洲人肤质特性，由亚洲皮肤研究中心联合法国专业美容中心、瑞士医学美容学会、韩国皮肤科学研究所等权威医学机构经过多年精心研究，运用真空纳米技术萃取几十种纯天然植物精华成分，研制出一种高效植物溶斑因子，植物溶斑因子运用植物的生命力和精华，融入到人体肌肤的细胞之中，进而完全发挥其天然的祛斑效果，达到治疗肌肤问题,该植物溶斑因子依托智能光谱淡斑科技，期特有成分吸收性强、渗透性强，能够穿透三层皮肤组织，渗透表皮层、基底层，直击"斑"源吸除黑色素，从最底层推进净白动力，令皮肤基底层中聚合在一起的黑色素细胞团彻底崩解分化，既能阻断黑色素形成机制，又能有效清除现有的色素颗粒，真正实现从根源上祛斑 层层淡化雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑一淡再淡，直至消失。

雪梵妍植物祛斑使用全过程：

使用一个周期

色斑范围开始变小，颜色变淡，肤色均匀，肌肤毛孔变得紧致，肌肤明显变得清透有光泽;

使用两个周期

色斑范围明显减小，部分斑点已彻底消失，面色红润，皮肤水嫩;

使用三个周期

色斑中沉积的黑色素完全溶解排出，肌肤变得白嫩无暇，色斑不再，变身“白嫩美”。

使用四个周期

(根据个人吸收情况而定如果皮肤吸收良好，四个周期即可达到如此效果)一切恢复正常，不再反弹。巩固一下自己的情况。

女人岁月无情，美丽的外貌总是要经历岁月的洗礼，额头上出现的第一道皱纹、日渐松弛的面部皮肤、悄悄出现的恼人斑点……正因为如此，大多数女人都会对年龄心存恐惧。女人保养是老样子，不保养是样子老。选择雪梵妍做无斑干净漂亮女人。