是不是还在为皮肤变的暗黄无光泽而发愁呢？面容憔悴，脸色无光，明明是花样少女却有一副大妈的肤质，这下知道你为什么单身了，在这个看脸的社会，不化妆不美容的你只能是......了，要知道皮肤变的暗黄除了是不良生活习惯造成的外，还有工作压力，以及电脑辐射有很大的关系，对皮肤保养的不够，皮肤问题就会接踵而来！
讲真妹子，如果你在不注意个人皮肤保养 你就会
而肤白貌美的妹子已经
诺····狗粮······一言不合就想丢狗粮（23333.......）
“这是一个看脸的时代”多么具有现实意义批判与讽刺，说的就是你（2333........）
一脸暗黄，不化妆不护肤，中元节那天你是“出来”后没回去吧，脸对于女人来讲就是对付男人最厉害杀伤武器，好的容貌能让你在生活中或者工作中得到更多的方便与机会，而那些不化妆不护肤还觉得光荣的妹子，你·····是怎么想的?那么想要有效的解决皮肤暗黄等问题，除了敷美白补水等面膜之外，重要的还是要靠饮食的调节，跟大家分享几款饮食调节妙招，扫除暗黄肌肤，还你水嫩红润！
1.喝蜂蜜水
相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。而且蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，能快速有效的清除体内的垃圾------达到抗癌，养颜补气，防衰老等作用。
2.吃海带
海带含有丰富的钙元素和碘元素，具有很强的排毒通便功效，能促进铅的排出，使皮肤清爽细滑，光洁美丽。
3. 涂隔离霜
即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
4. 面部刮痧
面部刮痧利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。
5、面膜
保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
6. 洗脸加食醋
在洗脸时也可以在温水里滴两滴食醋。就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好很有效果，可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以可千万不要为了达到美白而在里面滴很多醋，这个会刺激皮肤的
7.多吃番茄
多吃番茄是很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
8、美白产品
一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦
9、睡前喝牛奶
牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉
酸奶敷面法：
用酸奶每天敷脸一周,会让你的皮肤白的更快喔！
做法： 1、酸奶,找一小杯，先喝一半。 2、滴入10滴左右的柠檬汁。最好是从鲜柠檬挤的，不然效果肯定不好,在加入一勺蜂蜜， 3、加入两小勺珍珠粉，然后调匀。 4、冻在冰向里面（冷藏）半个小时左右，会发现酸奶表面有一点很稠的东西，把那一层敷在脸上15分钟左右即可。
冬瓜牛奶
冬瓜是一种非常常见的蔬菜，它不仅有着非常好的保健养生功效，还有着非常好的护肤功效，其中淡化皮肤色素、改善皮肤暗黄的功效尤其显著。2.将冬瓜切成小薄片，浸泡在新鲜的牛奶当中，浸泡一会儿之后，3.将冬瓜片取出，敷在面部皮肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，可有效改善皮肤的暗黄现象。4.以上方法坚持使用一个月，皮肤将会变得白嫩又光泽！
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