王姐是一名干练的上班族,今年47岁。年龄并没有限制住她爱美爱年轻的心,但是最近她非常苦恼,脸上、手腕处突然间长了这么大块的褐色斑片,是得了什么病引起的吗,着急的她来到皮肤科咨询,经检查和询问她的发病情况,王姐被确诊了老年斑。王姐非常不开心,多年来天天护肤的好习惯她一直坚持,感觉自己还没老呢怎么就长老年斑了。老年斑究竟是什么皮肤病?发病原因是什么?如何科学防治?
老年斑究竟是什么皮肤病?
老年斑是一种黑色或者棕色的皮肤斑点,又称作晒斑,因过度暴露在紫外线下而导致的皮肤色素沉着,在中老年群体的人身上出现居多,但是年轻人也有可能出现,初期主要表现为一些小而浅的淡褐色斑点,看起来像雀斑,形状不规则,直径通常在0.5到3厘米之间,不会伴有瘙痒,位置通常比较明显,所以绝大多数人身上有了老年斑,都不太能接受,尤其是女性。
老年斑也是一种常见的良性表皮性肿瘤,本身不容易癌变,但是却可能病发肿瘤,比如鳞状细胞癌、基底细胞癌、皮肤黑色素瘤、角化棘皮瘤等。如果老年斑突然增多、凸出增大,或者表面出现痒感或者疼痛、反复破溃,应警惕病变,及时就诊。
那么老年斑形成原因主要是哪几方面呢?
1.皮肤代谢能力下降
随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐流失,身体机能下降,细胞代谢能力和抵抗力也逐渐降低,皮肤会逐渐变薄,弹性减弱,当皮肤遭受到外界的伤害之后,皮肤的修复力不如以前,再加上皮下组织的萎缩和脂肪的消失,皮肤变得松弛,皮肤问题也会越来越多,容易出现皱纹和色素沉着,而色素得不到排泄,就会沉淀形成斑块。老年斑的产生原因之一就是皮肤的代谢能力下降造成的。
2.防晒不当
太阳紫外线的照射刺激黑色素的合成,造成黑色素沉淀,在皮肤表面形成色素斑点。许多老年人老年斑的形成与他们经受日晒却不注意防晒防护有着很大的关联,当皮肤老化、无法代谢时,就会产生老年斑。除了太阳紫外线以外,生活中所使用的电视、电脑、手机、冰箱等都含有辐射,长时间接触也会影响皮肤自身的健康。
3.和身体自由基有关
老年斑不是只有老年人才会有,许多年轻人也会长老年斑,这是为什么呢?年轻人长老年斑很有可能与身体中有大量自由基有关,身体中含有大量自由基会让身体内部状态不稳定,这种不稳定的状态会让初期产生的斑点随着时间的变化颜色更深。
4.遗传因素
遗传因素也是造成老年斑形成的原因之一。有的人家族中有家族性的老年斑。有的人皮肤肤质天生抵抗力较弱,在遭受侵害后更容易产生皮肤问题。
5.内分泌失调
有的人年纪轻轻就长了老年斑,可能是因为这两种情况,一个是压力太大很少锻炼导致身体代谢功能下降,进而导致内分泌失调;还有人长期使用避孕药物也可能导致黑斑产生。
6.护肤品使用不当
有的女生比较喜欢化妆,但是胡乱使用化妆品对自己的皮肤并不合适,因大部分化妆品中含有铅、汞、激素类物质,清洁不到位很容易引发肌肤问题,因此选用护肤品时一定要选择适合自己的护肤品。
上面我们说到,老年斑是一种良性疾病,很少发生癌变,无须治疗,但是随着人们生活水平提高,人们对于美的追求越来越高,老年斑通常长在面部或者身体的明显位置,影响美观,也可以进行清除。
但是在说治疗和预防老年斑之前,我们要先避免错误的祛斑方法!
1.用牙膏祛斑
许多人想要通过一些简单的小方法达到祛斑的效果,而且省时省力,最常见的是使用牙膏,那么这种方法真的能轻易达到效果吗?我们上面说到了老年斑的的形成原因主要是皮肤代谢能力、防晒不当、遗传、内分泌失调等,而牙膏的作用主要是有效清除牙齿上的牙垢和牙斑,减少细菌滋生,而且它的主要成分碳酸钙对肌肤的角质层并无好处,不仅没有好处,对于脆弱肌肤来说,长期使用会刺激皮肤,损伤皮肤屏障。
2.神奇祛斑“药水”
许多患者都曾买过神奇的祛斑“药水”,认为用了药水后,自己的老年斑会神奇般的消失,熟不知里面所含有的成分是否会对皮肤造成伤害,尤其是不知道里面的神奇成分是否是国家禁用成分,或许短时间内见效了,但是长期使用,皮肤容易患接触性皮炎。
怎样治疗老年斑?
老年斑的治疗目前可以采用涂抹药膏、液氮冷冻、二氧化碳激光、化学剥落等方式,涂抹药膏适合老年斑早期,液氮冷冻可利用冷冻效应,使得老年斑病变组织气化、坏死进而脱落,而激光治疗可以通过瞄准和烧掉斑片来实现。
1.涂抹药膏
老年斑早期不是特别明显的时候,可以在患处涂抹维A酸乳膏或者氟尿嘧啶软膏,但是涂抹药膏可以使老年斑变淡,但是无法根除。
2.液氮冷冻:对于较浅的老年斑来说,比较适合用液氮冷冻疗法治疗老年斑,使其脱落,然后形成新的皮肤细胞。但是这种方法对于较深的老年斑效果不够明显。
3.激光治疗:激光可以破坏黑色素细胞,从而达到淡化老年斑的效果,但是这种方法需要多次治疗才能够达到目的。而且对于一些不适应此种治疗方法的人皮肤可能会出现红肿、水泡等不良反应。
4.化学剥脱:使用药物来去除老年斑表面的角质层,促进皮肤新陈代谢,以达到淡化老年斑的效果。但是化学剥脱也有可能导致皮肤过敏或感染等问题。
生活中如何改善和预防老年斑?
1.做好防晒,避免紫外线照射
做好防晒是最容易被忽略的,但同时也是最有效的防护方法之一,平时出门时前可涂SPF30或者更高防晒系数的防晒霜,在日光比较强烈的户外区域打遮阳伞。做好防晒减少皮肤的暴晒程度,可以减轻紫外线对皮肤的伤害程度。
2.平衡膳食,规律作息
平衡膳食对于老年斑淡化也能起到一定的作用,饮食可以尽量清淡,尽量避免暴饮暴食,多吃些含维生素C、维生素E和胡萝卜素的食物,平时再忙碌也要及时补充水分,维持好体内代谢,避免皮肤干燥。平常一定要保持规律的作息,作息规律也能提高机体免疫,提高皮肤的抵抗力,预防老年斑。
3.锻炼身体
适当锻炼身体,有助于排出体内毒素,促进皮肤血液循环和细胞新陈代谢。
4.做好清洁,选择适合自己的美白产品
做好身体清洁,能够增加皮肤角质代谢的速度。在护肤品的使用上面,可以选择含有维生素C等美白成分、或者淡斑成分的美白产品进行日常的护肤护理。