眼睛是心灵的窗户，宝爸宝妈们都和希望自己可以生出一个拥有明亮的大眼睛的宝宝。

于是，很多宝妈听信了很多偏方，比如在孕期多吃葡萄等，不知是真是假，我们还是要相信科学的，不管孩子是大眼睛还是小眼睛，都是自己生的，都一样喜欢。

昨天邻居家宝妈在微信群里焦急的问了这样一件事儿，她说她家娃儿这两天眼睛不知道是怎么了，白眼珠上有一块小黑斑，问大伙儿，要不要去医院查一查。

这么一问，很多家长都反映，自己家孩子也有这样的状况，但其实，不用太担心，不是什么大问题。

孩子眼白有“小黑斑”？不要慌，多半是这3个原因造成的

1、色素导致

孩子的眼睛出现黑点的话，往往是因为色素的沉淀而引起的，因为孩子身体内的色素沉淀往往比成人来的快，色素形成的也快，这也就导致了孩子眼白上会有小黑斑形成。

这样的小黑斑一般而言对孩子的健康是没有什么影响的，而且孩子眼睛里形成的黑斑一般沉淀的都很微弱，家长不要慌张。

2、孩子的胎记

胎记大家都知道，专属于你家宝贝独一无二的印记，是宝宝在妈妈肚子里的时候就带出来的，有些孩子可能刚出生就会有这样的情况，而这样的情况往往跟母亲的一些不好的生活习惯以及行为有关，进而导致孩子也有了这个黑点。

孕妈在怀孕期间一定要注意养成良良好的饮食习惯，避免腹部受到重创，碰撞轻则容易导致胎儿形成血管性胎记，重则对胎儿的安全产生威胁。

并且孕期要注意化妆品的选择，含金属成分的化妆品不要用，因为有害物质会渗透到皮肤，色素积聚，形成宝宝的胎记。

3、巩膜发育迟缓

一般来说我们的眼睛中有巩膜，巩膜要是发育好的话，我们就看不到一些血管或者是色素沉淀。

但是孩子的眼睛巩膜发育还没有长成，就是所说的发育迟缓，所以就会导致我们能轻易看到孩子眼睛里的血管或者是色素沉淀，家长们不必过于担心，也不必着急，等孩子一点点长大就会消失了。

说到眼睛啊，大概是人整个身体中最容易受到伤害的部位了，所以，用眼健康，一直以来都是我们比较关注的事情，尤其在孩子小的时候，眼睛发育不成熟，很容易受到伤害，造成孩子近视等问题，那么，我们如何保护孩子的眼睛呢？

• 合理使用电子产品

• 比如电脑、手机、学习机等，一定要控制好小朋友的使用时间，也就是说不能使用过长，不管是学习还是娱乐，都要设定一个时间，时间一到，立马停止。

• 让小孩子养成做眼保健操的习惯

• 现在在学校里，相信老师们都有教小孩子眼保健操的方法，那么家长要教育小朋友，不仅在学校里要做眼保健操，回到家中也要有做眼保健操的习惯。

• 多吃青菜水果

• 平常多点有助于明目的蔬菜和水果，研究表明，胡萝卜就有很大的明目效果，可以让小孩子多吃有这些益眼的食物。

• 不在昏暗的环境中过度用眼

• 比如躺着看书，看手机，不能在昏暗的灯光下用眼，也不要让小孩子乱眨眼睛，因为这些动作都是对眼睛会造成一定程度的伤害。

很多家长反映，孩子每天的作业特别多，每次都写到很晚，很担心孩子的眼睛会受不住，很大程度上可能会近视。

确实如此，孩子上了小学以后， 作业会越来越多，往往写完作业就该睡觉了，而且长时间维持一个坐姿，眼睛总是盯着书本，眼睛会发涩，不舒服，再加上灯光刺眼，对孩子的视力确实影响很大。

孩子每天放学回到家就已经不早了，太阳落山了，光线也开始变得昏暗，等到孩子开始写作业，天就已经黑了。

而室内的灯一般都挂在天花板上，距离孩子较远，光效不是很好，硬是在这样的环境下写作业，很耗费耗费孩子的眼睛，会十分影响孩子的视力。

所以，我们要给孩子营造一个适合学习的环境，尽可能的保护孩的眼睛。

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亮光用来学习时用，让眼睛不那么疲惫，有效保护孩子视力，弱光陪伴孩子入睡，温和柔软的灯光，给孩子满满的安全感，妈妈再也不用担心孩子不敢一个人睡啦~

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