随著年月衰老及日晒累积的伤害，不少人脸上都会出现色斑，大大小小的色斑对于女性来说是非常影响容貌美观的，那么什么是色斑呢？色斑的主要成因又是什么呢？
色斑是什么
所谓色斑，是指在皮肤中由于黑色素沉淀所产生的比肤色颜色深的部位。
肌肤受到紫外线照射后，使得皮肤内部成为黑色素生成工厂，黑色素细胞活性化。大量产生黑色素后，皮肤则会变黑。这即为“晒黑”的原理。一般来说，通过表皮的新陈代谢，黑色素会被推到皮肤表面，与污垢等共同掉落，使得肌肤保持在稳定的颜色。但是，如果肌肤长时间累积了紫外线侵害，将会大量持续产生黑色素，新陈代谢十分容易紊乱，这时，黑色素将无法排出而留在了皮肤内部，从而产生了色斑。
色斑形成原因
一、日晒过度
日晒过度，会刺激皮肤产生黑色素来对抗紫外线对肌肤的破坏。当皮肤的新陈代谢无法将黑色素排出时，色素便会浮上肌肤表层，沉淀成不均匀的色斑，这也是为什么夏季更需要注重防晒的原因了。
二、蓝光影响
以为不晒太阳，皮肤就不会变黑？其实手机、电脑等电子产品发放的蓝光，都会引起皮肤产生斑点色素。
三、睡眠不足
女生因熬夜缺乏睡眠，身体的气血循环不仅会变差，也会使内分泌失调，并且脸上也会开始长出黄褐斑或肝斑，使皮肤的黑色素沉淀。
四、经期前的荷尔蒙
有些女生的皮肤会周期性地变差，原因是在生理期前两周，容易受荷尔蒙影响，令皮脂分泌旺盛，导致角质层增厚，毛孔阻塞，以及黑色素沉淀。
五、药物影响
长期服用药物的女性容易诱发黄褐斑，当服食含雌激素药物超过五至六年的女士，往往脸上有明显的色素沉淀，因为雌激素会机会刺激黑色素细胞生长，引致色素浮现。另外，若服用高血压、糖尿病的药物等，也容易引起黄褐斑。
六、遗传因素
有些人天生脸部或身上都长满色斑或雀斑，通常是家族性遗传。随著年龄的增长，色斑会逐渐增多，更会加深和变大。在青春期或者怀孕期间，雀斑生长会达到高峰，到了老年则会逐渐减淡，变得模糊。
建议
保持规律的生活作息，切忌熬夜，平时要加倍注意防晒！日常做好健康加强锻炼，防止色斑加重。