听很多人说：用鸡蛋清可以美白。到底是不是这样的呢？如果是，用鸡蛋清美白的好处在哪？到底又该怎样使用才能帮助肌肤起到美白效果呢？

1 先用清水将脸洗净，然后使用爽肤水，等待15分钟后（主要确定肌肤吸收爽肤水中的营养成分），将鸡蛋中的蛋清取出，并敷在脸上，在等待半小时后再用清水清洗即可。这种方法对于清理面部肌肤与美白效果比较明显，但需要提醒各位美眉，每天进行一次即可，因为这样的工序相当于清洗了两次面部肌肤，次数多了，容易将面部肌肤的皮脂一同洗去，降低面部肌肤的抵抗力，甚至破坏面部肌肤的角质层。

2 采用混合面膜的方式，将鸡蛋清、蜂蜜、少量珍珠粉、面粉调匀后，制作成面膜用来敷脸，这种方法可以起到美白、淡斑、收缩紧致肌肤的三重功效，各位爱美的姐妹不妨试一试。

3 采用蜂蜜与蛋清混合敷脸的方式，做法是：将鸡蛋的蛋清取出并混合一小勺（5克左右）蜂蜜，放在干净的器皿中搅拌均匀，在睡觉前先按摩肌肤，促进血液循环，刺激肌肤细胞，这样便于肌肤有效地吸收敷脸液中的营养物质，然后再将该敷脸液敷在面部肌肤上，最后睡觉。起来后，敷脸液已经风干，再将面部肌肤用清水洗净即可。这种方法可以起到美白的作用，冬季时还可以防止肌肤皲裂的现象。但每周使用一次即可，由于蜂蜜容易招惹细菌，长期使用容易造成肌肤不必要的细菌感染。

4 将整个鸡蛋洗净后完全侵泡在优质醋中，注意采用密闭的干净的器皿保存。等一个月后，蛋壳就会完全溶解于醋液之中，这时只要每天取2毫升左右的醋液与开水混合，长期坚持服用，不仅能使肌肤细腻光滑，还可以有效地去除肌肤的黑色素与预防感冒的三重功效。

提醒各位美眉，蛋清单独地用来敷脸起不到美白的作用，但可以收紧肌肤毛孔，显得有些紧绷。因此，需要与其他营养物质配合使用，才能真正达到美白的功效。蛋清面上的白膜可以用来敷鼻子，能够有效地去除黑头。由于蛋清敷脸会使面部肌肤变得更为干性，因此，这种方法只是适合于油性肌肤或偏油性的中性肌肤人士。

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