夏天快到了，暴烈的太阳总会让人汗流浃背。
如果身上的汗液没有及时蒸发，一直黏在皮肤上，就很有可能为真菌创造一个温暖潮湿的生长环境，真菌在局部就会大量生长繁殖，进而引发花斑癣。
花斑癣，俗称汗斑，不仅损害皮肤健康，还因为好发于胸、背等身体裸露部位而导致我们“颜值”受损。
今天，咱们就来聊聊花斑癣是怎么引起的，又该如何治疗~
花斑癣从何而来？
我们的皮肤上本就定植着一种叫马拉色菌的真菌，一般情况下，它就在那乖乖待着，和我们皮肤井水不犯河水。
但在某些适宜条件下，马拉色菌就会由腐生性的酵母型转变成致病性的菌丝型，从而导致花斑癣发病。
具体见于以下情况：
1、长期全身或局部使用皮质类固醇激素药物；
2、长期慢性感染、营养不良，患有某种慢性消耗性疾病等会导致免疫力低下的情况；
3、家族遗传；
4、长期压力大；
5、高温和多汗。这也是最重要最常见的致病因素。皮肤多汗潮湿是马拉色菌喜欢的生存环境，也因此夏天花斑癣高发。
花斑癣长啥样？
花斑癣一开始表现为皮肤上圆形或不规则的、形如黄豆大小的斑点，多出现在毛囊口的周围。
之后慢慢增大到指甲盖大小，颜色多呈淡白色、黄棕色或褐色，在部分患者，也可表现为红色，表面有薄薄的糠状鳞屑，不明显且容易刮下来。
时间久了，皮疹还可能继续向周围扩大，相互融合形成不规则大小的地图状。
花斑癣好发于胸部、背部、腹部、上臂和颈部等裸露部位，有时也可波及面部，偶尔有痒感。
该如何防治花斑癣？
由于花斑癣是马拉色菌在人体皮肤的表浅感染，且马拉色菌对外用抗真菌药很敏感，所以治疗起来并不困难。
常用的外用抗真菌药物如萘替芬酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等都可以将花斑癣治愈。
至于皮肤上的色素剥脱和色素沉着，也终究会慢慢烟消云散，无需过多担心。
但令人忧虑害怕的是来年夏天它很有可能又会卷土重来，再次复发，因此预防很重要，我们要努力做到：
1、日常生活中避免过度出汗，一旦出汗应及时清洗擦干。
可以多选择汗透气的衣物，少穿紧身不透气的衣裤，保持身体干燥。
2、注意饮食，避免大量进食油类和脂质丰富的食物，少熬夜，减少油脂分泌。
3、日常注意休息，增加锻炼，维持机体良好的免疫力。
作者：复旦大学附属华山医院 医学博士 黄佳